Come posso rimanere incinta? 3 passi garantiti per aiutarvi a ottenere incinta Fast.
Come posso rimanere incinta?
Questa è forse una domanda sulla vostra mente se sono state cercando di rimanere incinta per un certo tempo e nulla sembra accadere.
Lo sapevate che diversi fattori contribuiscono a come si ottiene in stato di gravidanza e anche se avete fatto "tutto bene" le possibilità di ottenere in un mese è di circa il 25% al 30%?
Quindi, in risposta alla tua domanda, "come faccio a rimanere incinta?" di seguito sono 3 passi fondamentali e usando li aumenterà notevolmente le probabilità di rimanere incinta in un mese.
1. Conosci i tuoi giorni fertili del mese.
Per i prossimi mesi, tenere una registrazione del vostro flusso mestruale. L'obiettivo è quello di arrivare a un punto in cui è possibile pin punto con grande precisione il giorno si rischia di ovulazione in un mese.
Il La giornata si ovulazione è quando si rilascia ovaio un uovo e l'uovo deve essere fecondato entro le prossime 24 ore
ci sono diversi metodi che è possibile utilizzare per conoscere il giorno preciso in cui si rischia di ovulazione:.
1. Il muco cervicale Method (CM),
2. La temperatura corporea basale (BBT)
3. L'uso di kit di ovulazione.
2. Se si desidera sinceramente rispondere alla domanda "Come faccio a ottenere incinta", allora si deve evitare ogni forma di lubrificazione.
Sei consapevole che quel negozio praticamente tutti comprato lubrificanti, tra cui saliva uccidere gli spermatozoi? Così lubrificanti come vaselina, oli vegetali, vaselina e glicerina sono una zona di non andare per ora.
È possibile utilizzare bianchi d'uovo crudo come lubrificante. Essi sono a buon mercato e supportano anche il vostro partner sperma sul loro cammino!
3. Vacci piano con la vitamina C, la ricerca ha dimostrato che la troppa vitamina C riduce il vostro fluido cervicale.
Facendo un po 'di vitamina C (in piccole dosi) è in realtà una buona idea, perché aiuta a migliorare la la qualità e la quantità del vostro fluido cervicale e questo a sua volta aumentare la vostra fertilità.
vostro fluido cervicale è di fondamentale importanza per lo spostamento degli spermatozoi del partner al collo dell'utero e al tuo utero, dove alla fine si incontrano con il vostro uovo .
Troppa vitamina C d'altra parte, hanno l'effetto opposto sulla vostra fertilità. Può causare il vostro fluido cervicale a secco e senza di essa per trasportare gli spermatozoi del partner a cui è necessario si può baciare ottenendo addio incinta.
Non si dovrebbe mai prendere dosi maggiori di 1.000 mg /giorno durante il tentativo di concepire anche nei freddi mesi invernali
in risposta alla tua domanda, Come faccio a rimanere incinta,
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