tensione muscolare nodi, etc.
Domanda
DOMANDA: Le mie spalle e il collo e parte destra della mia testa sentire come è in spasmo muscolare ed è stato via via peggiorando per quasi 18 mesi. Ho avuto ogni prova possibile mostrare nulla. E 'stato diagnosticato come tensione muscolare, nodi, i punti di innesco ecc E' così male ho sviluppato una sorta di tinnito alle spalle e compreso il mio orecchio destro. Ho provato lo yoga, correre, camminare e pesi - tutti mi fanno sentire grande mentre lo fa (salvo non si ferma il tiro sopra l'orecchio), ma dopo le mie spalle e la schiena del male terribilmente. Il medico le ha prescritto SOMA e Xanax, ma non aiuta. Vi prego di dare i vostri pensieri. Ho avuto massaggi con punto di trigger e la digitopressione, ma non ultimo sollievo. Grazie mille Patty
RISPOSTA: Ciao Patty,
ho bisogno di qualche informazione in più prima di poter aiutare la mia cara. Che cosa fai al lavoro? È il tuo lavoro fisico? Non si siede a un tavolo di lavoro sul computer? Parlare al telefono? Sei un cassiere? Non ho bisogno di sapere chi si lavora per o dove ho solo bisogno di sapere che cosa è che fai.
Sei mai stato in qualsiasi incidenti stradali? Qualsiasi tipo di lesioni impatto per quanto riguarda il collo? Mai avuto colpo di frusta? Si prega di rispondere a queste domande. Non ho abbastanza informazioni qui per aiutarvi.
"E 'stato diagnosticato come tensione muscolare, nodi, i punti di innesco ecc" |
ho mai sentito parlare di nodi la diagnosi o tnesion muscolare . Per me la diagnosi è una malattia e non sono malati.
Zira
---------- SEGUITO -------- -
DOMANDA: non ho malattie. Ho estrema tensione nelle mie spalle superiori. Alzo la spalla destra superiore sinistra quando ho paura di qualcosa, che è un residuo di infanzia.
Uso il computer di circa 3 ore al giorno, di 2 ore poi whenver necessario. Io sono un agente immobiliare, come è mio marito e il mercato aveva tanked. Il mio animale domestico floving è in fase di deterioramento, perché lei è 13, la mia palestra chiusa nel mezzo della notte a causa di bollette non paganti. Ho avuto molte tensioni negli ultimi 16 mesi per lo più a causa l'idea di che ho in mente per la mancanza di denaro. Sono in xanax occasionale e talvolta soma che non funzionano, anche se non ho preso come instruted costantemente. Io sono sempre più anziani e preoccuparsi di questo. Ho visto un terapeuta e ogni medico - Ora sto cercando di yoga ma sembra ferire le spalle superiori e al collo. Si tratta di Bikram w /o di calore sono tesa e in esecuzione è fuori perché le mie spalle e il collo male dopo, non durante la corsa o camminando. Sono 61 e sto facendo il Tai Chi, ma è lento e la mia energia nervosa ha bisogno di qualcosa di più. Sono 5'5 "120 libbre, bassa pressione sanguigna, non probams cholesteral, un vegetariano ecc miei anelli testa sul lato destro dietro l'orecchio e mi hanno detto che è probabilmente bloccato insieme il cruscotto, dietro il mio vicino, qualunque cosa significhi. I sono atletico per natura da questo mi ha come frustrato, depresso supporto ancora. Tutto ciò che si può offrire sarebbe apprezzato così. Grazie. Patty
risposta
Grazie Patty,
Iniziamo con quello che fascia è perché questo è un compito facile. la fascia è il tessuto che collega i muscoli alla pelle. ho intenzione di recommened un massaggio rilassante, perché un massaggio rilassante è molto buono per abbattere lo stress. lo stress è una parte di esso
Alcune indicazioni che ho sono:
- > tratto dopo la doccia /vasca perché i muscoli saranno più rilassati allora, ma fare in modo che siano lisce delicati tratti. , non forzare nulla
- > prendere un po 'di tempo per voi stessi e rilassarsi fare tutto ciò che ti rende felice o meno stressato, prendere tempo per uscire con il vostro animale domestico
mi chiedo se avete bisogno di vedere un neurologo. Dal dolore che si sente quasi suona come a me che si dispone di un nervo compresso su uno dei livelli superiori del collo. Altri problemi che possono verificarsi sono: un segmento vertebrale (parte della colonna vertebrale) può essere ruotata o fuori posto. Potrebbe essere la venendo della spalla congelata. Queste sono solo cose che io sono sospettando. Non sono sicuro di dove vivete o che cosa i vostri massaggiatori sono autorizzati a fare nel loro campo di applicazione pratica, ma dove mi esercito un massaggiatore è addestrato allo stesso livello come infermiera quando si tratta di corpo umano e sono anche addestrato per fare una valutazione completa del corpo. Ho a che fare con tutto il corpo. Questo è tutto quello che posso pensare per ora. Parlerò con una delle ragazze con cui lavoro per vedere quello che pensa. Ha praticato più tempo di me e potrebbero avere una prospettiva diversa. Fammi sapere se questo è cool con voi.
Zira
