grandi nodi back
inferiori
Domanda
Ciao Michael,
io sono un 24 anni, donna fisicamente attiva. Ho avuto grossi nodi su entrambi i lati della mia spina dorsale (quasi esattamente a livello con l'altro) per circa un anno. Si trovano proprio sul dominio della mia parte bassa della schiena. Sono vicino alla disperata ricerca di loro di andare via. Entro la fine della giornata, ci si sente come se ci fosse un grosso ago bloccato in loro. Cerco di ottenere il mio marito per strofinare fuori, ma il dolore è irreale ... E 'questo qualcosa che dovrei andare da un massaggiatore per? Ciò che nel mondo li ha causati? Sto pensando che è la mia postura, o perché mi siedo alla scrivania tutto il giorno molto probabilmente con una cattiva postura. Qualsiasi consiglio sarebbe grande! Grazie mille!
Elaine
Risposta
Grazie per voi inchiesta, Elaine.
Prima cosa da fare è chiedere a te stesso, " mi ricordo qualsiasi pregiudizio in passato che potrebbe causare questo a divampare adesso? " Come giovane, donna fisicamente attivi, "Sto fisicamente Allungamento del mio corpo ogni giorno per mantenere la flessibilità?", "Sono stato ignorando il mio corpo con tutte le attività che ho fatto?" Le altre domande sono nella vostra descrizione di cui sopra. Quello che probabilmente hai ora è l'accumulo complessivo di ciò che è stato descritto e probabilmente è geneticamente predisposto a concentrarsi nella zona (s) si verificano attualmente.
Prima di cercare un massaggiatore per gli aiuti, io consiglio di consultare sia con il vostro medico di famiglia o il chiropratico per determinare se quello che senti è strutturalmente o muscolo-causato. Poi cercare un trattamento adeguato sulla base di tale diagnosi.
Speranza che ti dà qualche indicazione.
Michael, LMT
