coccige durante childbirth
Domanda
ho appena postato una domanda sul rebreaking mio coccige durante la mia prossima consegna. Poi ho trovato una domanda simile. La risposta è stato quello di consegnare in una posizione di mani e sulle ginocchia. Ho avuto il primo bambino in modo naturale. Il secondo era con Nubane che non mi sentivo ha molto a tutti! Ho giurato dopo la sua nascita (colui che ha rotto il mio osso sacro) che se avessi mai avuto un altro bambino, ho avuto l'epidurale poiché ciò che donna nella sua mente avrebbe volontariamente passare attraverso quel tipo di dolore tre volte? Se vado in quel modo, non sarò in grado di fare le mani e le ginocchia. Non vedevo davvero l'ora di realmente godendo l'esperienza della nascita questa volta, e il consiglio che ho letto circa la posizione è la chiave per non rompere di nuovo è deprimente. Non c'è via di mezzo?
Risposta
penso che si può avere me confuso con l'altro esperto qui come non ho risposto una domanda per quanto riguarda una donna con un coccige rotto. =)
Che tipo di esperienza della nascita sarebbe divertente per voi? Nella tua mente, quale sarebbe l'idea nascita? Si consiglia di sedersi e scrivere (o tipo) il genere di nascita che sarebbe il più appagante e ideale per voi. Dopo di che, ci sono numerose opzioni è possibile esplorare a seconda di ciò che si vuole dalla vostra esperienza di nascita. Consiglio vivamente la lettura "Birthing dall'interno" da Pam Inghilterra e Rob Horowitz. Questo libro e gli esercizi in esso può aiutare a visualizzare la vostra esperienza di nascita perfetta qualunque sia il metodo scelto. =)
Ci sono molti altri modi di trattare con il dolore del parto che non comportano l'epidurale. =) TENS macchine, analgesici prescrizione (come narcotici possono prescrivere in ospedale), acqua (waterbirths sono particolarmente efficaci), la meditazione, impacchi caldi, massaggio, digitopressione, massaggio, medicina olistica, e solo di avere una doula ci sono tutte le cose che può aiutare con il dolore del travaglio. Alcuni di questi metodi sono stati utilizzati per contribuire ad alleviare il dolore del parto dalle donne fin dai tempi dell'impero romano e precedenti. =)
Vi consiglio anche la lettura "lavoro del dolore: un approccio naturale per Easing consegna" di Nicky Wesson e "alleviare il dolore del Lavoro" di Adrienne B. Lieberman. Entrambi i libri fornisce una lista di numerose alternative (molti più di quanto mi può andare bene in questa finestra risposta!) E sono entrambi rapido letture. Ci sono opzioni lotti disponibili per voi, senza dover semplicemente essere un modo o nell'altro. =)
Se vuoi per discutere ulteriormente le opzioni, sarei felice di farlo! Semplicemente il follow-up a questa domanda con una descrizione del tipo di nascita che si desidera avere e quali esperienze si vuole prendere lontano da esso.
Migliori auguri,
Helen =)
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