esercizio durante il tentativo di concepire
Domanda
DOMANDA: Ciao,
spero che questo esame rientri sotto il vostro genere. Ecco la mia storia ho avuto un sano e perfetto gravidanza inattesa nel 2007 mio figlio è nato nel mese di dicembre. Ho iniziato a provare a concepire di nuovo in January 09, abbiamo ottenuto incinta ma aveva un ovulo rovinato e un DeA 1 giugno. Ho avuto una gravidanza o chimico o un falso positivo nel mese di agosto 2009, l'OB ha detto che sembrava un periodo normale e la mia HCG era pari a zero.
Ecco la mia domanda mi è stato regolarmente esercitando da quando mio figlio era nato ma ha iniziato lo skateboard quando era circa un anno.
Ho riducendo skateboarding nelle ultime 2 settimane del mio ciclo quando dovrebbe avvenire l'impianto e non vi è alcuna possibilità di gravidanza, ma tutti mi sta dicendo che non dovrei modificare il mio stile di vita e quando scopro che non sono incinta ottengo frustrato che ho vissuto come me ...
ho anche recentemente iniziato un più rigoroso esercizio di routine il video che unisce forza, cardio e addominali.
Quindi la mia domanda è può più rigoroso esercizio e /o skateboard /cadere evitare che l'impianto si verifichi o causare un aborto spontaneo precoce in una gravidanza che non può essere rilevato da un test di gravidanza ancora?
RISPOSTA: esercizio rende una donna più sano. salute materna e la salute del feto sono uno nella stessa. donne sane tendono ad essere più fertile, e sono più probabilità di avere un sano, gravidanza senza problemi e sano, forte bambino. mamme sane sollevare bambini sani.
continuare a fare quello che ami di rimanere in forma e attivi. Mangiare una dieta ad altissima qualità. Iniziare a prendere vitamine prenatali con acido folico ora, prima di una gravidanza.
Perdita di gravidanza, sia a poche settimane o molti mesi insieme è difficile. Ma c'è sempre una buona ragione per cui una gravidanza non avanza oltre il primo trimestre di gravidanza. Esercizio non interferisce con l'impianto.
Tuttavia, quando si verifichi una di nuovo incinta, si dovrebbe evitare tutte le attività in cui si potrebbe cadere, o ricevere un colpo all'addome.
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DOMANDA: Quindi è ok per pattino (dove ho potuto cadere ) prima di ottenere un test di gravidanza positivo? O dovrebbe una sosta per le ultime due settimane del mese quando c'è una possibilità di gravidanza?
Risposta
Al impianto, l'embrione è ovunque da 16 a 32 celle, così no, se hai fatto prendere una caduta da uno skateboard, sarebbe non hanno alcun effetto sul fatto o no l'impianto sarà o non accadrà.
Ma suona come hai dubbi sulla questione, quindi se ti fa nervoso, passare ad un'altra attività di fitness che ti piace per quei giorni del mese.
