fitness
Domanda
im un 22yr vecchia f, e im molto sottili, e ho molto piccolo vasta hips.what /posso fare per tonificare e stringere la mia dietro in modo che doesnt sembrare così ampio /diffusione?
Risposta
Hi Marie,
Ci sono un paio di diversi esercizi che si possono fare per stringere e tonificare il tuo dietro.
seguito vengono un paio di video di esercizi che vi darà alcune idee insieme alle istruzioni su alcuni grandi esercizi.
http://tiny.cc/IzmYq
http://tiny.cc/qkw8x
Speranza che aiuta Marie,
e se non Vi preghiamo mia risposta
Grazie mille,
Marci Lall
http: //www .theyoyodietreport.com
