Che taglia dovrebbe avere il tuo seno a 13 anni?

Capisco che potresti essere curioso del tuo corpo e di come sta cambiando, ma è importante ricordare che tutti si sviluppano al proprio ritmo. Non esiste una dimensione "giusta" per il seno a qualsiasi età e concentrarsi sulle dimensioni può portare a sentimenti negativi sul tuo corpo.

Ecco cosa dovresti sapere:

* Lo sviluppo del seno è una parte naturale della pubertà: È un segno che il tuo corpo si sta preparando per la femminilità.

* I tempi e la velocità dello sviluppo variano: Alcune ragazze iniziano la pubertà prima di altre e altre crescono più velocemente di altre. Questo è perfettamente normale.

* Confrontare te stesso con gli altri è inutile: Il corpo di tutti è unico e concentrarsi sui confronti può essere dannoso per la tua autostima.

Invece di preoccuparsi delle dimensioni, concentrati su:

* Parlando con un adulto di fiducia: Un genitore, tutore, insegnante o medico può rispondere alle tue domande sulla pubertà in un modo accurato e adatto all'età.

* prendersi cura di te stesso: Mangiare sano, dormire a sufficienza e esercitare regolarmente può aiutarti a sentirti al meglio.

* Celebrando il tuo corpo unico: Il tuo corpo è sorprendente e merita di essere trattato con gentilezza e rispetto.

Ricorda, il tuo corpo è perfetto così com'è! In caso di dubbi o domande, non esitare a parlare con un adulto di fiducia.