* Fluttuazioni ormonali: Il declino dei livelli di estrogeni durante la menopausa può portare ad un aumento della produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle. Questo può provocare:
* Melasma: Patch marroni, di solito sul viso, ma appare anche sul collo, sulle braccia e sulla schiena.
* Freccia: Oscuramento o aspetto di nuove lentiggini.
* Spot di età (punti epatici): Macchie piatte e marroni che spesso appaiono su aree esposte al sole.
* Skin di assottigliamento: Man mano che la pelle si tocca con l'età, diventa più suscettibile ai danni del sole e ai cambiamenti di pigmentazione.
* Aumento della sensibilità: Alcune donne sperimentano una maggiore sensibilità alla luce solare durante la menopausa, rendendole più inclini alla pigmentazione indotta dal sole.
Se si nota i cambiamenti di pigmentazione durante la menopausa, è importante:
* Proteggi la tua pelle: Indossare la protezione solare ogni giorno, anche nei giorni nuvolosi e indossare abiti protettivi quando all'aperto.
* Vedi un dermatologo: Possono aiutare a determinare la causa della pigmentazione e raccomandare opzioni di trattamento, come creme topiche, terapia laser o bucce chimiche.
* Stile sano: Mangiare una dieta equilibrata, gestire lo stress e dormire a sufficienza può anche contribuire a una pelle sana.
Ricorda, i cambiamenti di pigmentazione sono comuni e curabili. Comprendendo le cause e adottando misure preventive, puoi gestire l'aspetto della tua pelle durante la menopausa.