Metodo di allattamento al seno con amenorrea lattazionale

Puoi rimanere incinta durante l'allattamento?

Sebbene il metodo dell'amenorrea lattazionale sia un'efficace opzione di controllo delle nascite, ci sono alcune cose da tieni presente che, in caso contrario, puoi rimanere incinta durante l'allattamento.

• Dovresti fare affidamento sull'allattamento al seno continuo come metodo contraccettivo solo se sono trascorsi meno di sei mesi dal parto e il ciclo non è ancora tornato.
• Se sei una mamma che allatta al seno, potresti essere più a tuo agio affidandoti a un metodo contraccettivo aggiuntivo.

Come funziona l'allattamento al seno continuo

L'allattamento al seno può essere utilizzato come metodo contraccettivo se stai praticando allattamento al seno continuo dopo il parto. Affinché LAM sia efficace, devi solo allattare al seno il tuo bambino, questo significa che il tuo bambino non sta bevendo nient'altro che il tuo latte materno. L'allattamento al seno continuo funziona perché l'ormone necessario per stimolare la produzione di latte impedisce il rilascio dell'ormone che innesca l'ovulazione. E la gravidanza non può aver luogo se il tuo corpo non rilascia un uovo ogni mese.

Vantaggi di LAM

L'allattamento al seno è un metodo contraccettivo sicuro ed efficace. Il metodo dell'amenorrea lattazionale:

• Non ha effetti collaterali.
• È comodo e gratuito.
• Non influisce sul tuo equilibrio ormonale naturale.
• Non richiede prescrizione o supervisione medica.
• Ha effetto immediato.
• Riduce il sanguinamento dopo il parto.
• Consente una maggiore spontaneità sessuale:niente deve essere messo in atto prima di fare sesso (come un preservativo, un preservativo femminile, uno spermicida, una spugna o un diaframma).

L'allattamento al seno continuo offre anche molti vantaggi per la salute del tuo bambino. Questi includono:

• Maggiore contatto con il corpo, che porta a un maggiore comfort per il tuo bambino e al legame tra mamma e bambino.
• Protezione contro lo sviluppo di allergie e può proteggere contro lo sviluppo di asma.
• Consente il passaggio di alcuni anticorpi materni che possono proteggere il tuo bambino da determinate infezioni.
• Fornire al tuo bambino la migliore alimentazione disponibile.

Svantaggi dell'allattamento al seno continuo

• Nessuna protezione contro le infezioni sessualmente trasmissibili.
• Si può fare affidamento solo per sei mesi dopo la consegna.
• Può ridurre la lubrificazione vaginale.
• L'allattamento al seno esclusivo può essere difficile da realizzare.
• Alcune donne affermano che l'allattamento al seno può far sembrare il seno meno sessuale.

Efficacia del metodo dell'amenorrea lattazionale

L'allattamento al seno continuo è efficace fino al 98% come contraccettivo naturale per un massimo di sei mesi dopo il parto e se il ciclo non è tornato.

• Uso tipico:efficace al 95%
• Uso perfetto:efficace al 98%

Ciò significa che ogni 100 donne che usano LAM, 5 rimarranno incinte entro il i primi 6 mesi (con uso tipico) e meno di 2 rimarranno incinta con un uso perfetto.

• I tassi di efficacia si applicano solo alle donne che allattano esclusivamente al seno per i primi 6 mesi dopo il parto.

Se non vuoi rimanere incinta mentre Allattamento

Se fai affidamento sull'allattamento al seno continuo come metodo di controllo delle nascite, è estremamente importante di aver compreso quanto segue (in caso contrario, potresti rimanere incinta durante l'allattamento):

• Puoi fare affidamento solo sull'allattamento al seno continuo, come contraccezione, per sei mesi dopo il parto.
• Durante questo periodo, non sostituire altri alimenti con un pasto a base di latte materno.
• Dovresti allattare il tuo bambino almeno ogni quattro ore durante il giorno e ogni sei ore la notte.
• Non hai avuto un periodo mensile da quando hai partorito il tuo bambino.

Quindi, per la massima efficacia, non dovresti fare affidamento su LAM per più di 6 mesi o se hai avuto un periodo dal parto. Ciò significa che anche se stai allattando esclusivamente al seno il tuo bambino, devi scegliere un altro metodo contraccettivo prima che il bambino abbia sei mesi (o se hai le mestruazioni prima di questo momento).

Inoltre, il metodo dell'amenorrea lattazionale è efficace (come controllo delle nascite) solo se si nutre il tuo bambino almeno 6 volte al giorno, con entrambi i seni, inoltre non puoi sostituire il latte materno con altri alimenti. Le donne che allattano al seno che dipendono da LAM per prevenire la gravidanza dovrebbero:

• Limitare il numero di poppate supplementari somministrate ai loro bambini a non più del 5-10% per ottenere i migliori risultati contraccettivi.
• Date da mangiare ai loro bambini ogni 4 ore durante il giorno e ogni 6 ore di notte:distanziare le poppate in questo modo massimizzerà l'efficacia dell'allattamento al seno continuo.

Che ne dici di pompare il latte materno?

Ci si potrebbe chiedere se tirare il latte materno per metterlo nei biberon ridurrà l'allattamento al seno continuo efficace. Sembra che la risposta a questo sia sì. L'American College of Obstetricians and Gynecologists consiglia che l'allattamento al seno diretto (non estrazione) è il metodo più efficace per le donne che si affidano al metodo dell'amenorrea lattazionale. Quando allatti il ​​tuo bambino con il biberon (anche se il biberon contiene il tuo latte materno estratto), riduce la frequenza e il vigore della suzione del tuo bambino. Può anche ridurre la tua risposta neuroendocrina materna, questo significa che hai maggiori possibilità che la tua fertilità ritorni e potresti rimanere incinta anche se stai allattando.