Una panoramica del controllo delle nascite

Noto anche come

• Pianificazione familiare
• Prevenzione della gravidanza
• Controllo della fertilità

Metodi di controllo delle nascite disponibili

Sono disponibili diversi metodi contraccettivi. E con così tante opzioni, può creare confusione. Imparare i pro ei contro di ogni tipo può aiutarti a scegliere il metodo giusto per te.

Ogni metodo rientra in genere in una di cinque categorie:

• Naturale: Conosciuti anche come pianificazione familiare naturale, questi sono metodi contraccettivi in ​​cui è necessario eseguire azioni comportamentali specifiche per evitare di rimanere incinta. Per avere successo usando molti di questi metodi naturali, devi conoscere davvero il tuo corpo e i segnali che emette durante il tuo ciclo mestruale.
• Da banco (OTC): Questi sono i metodi che troverai nel reparto di pianificazione familiare del tuo negozio locale. Ciò significa che puoi acquistarli senza la prescrizione di un operatore sanitario. In generale, la contraccezione OTC funziona formando un qualche tipo di barriera che impedisce agli spermatozoi di raggiungere un uovo o ha una sostanza chimica che riduce la loro capacità di nuotare.
• Prescrizione: Queste sono opzioni che richiedono di ottenere una prescrizione dal proprio medico. Questi metodi includono la contraccezione ormonale (controllo delle nascite che contiene progestinico e/o estrogeno), la contraccezione non ormonale, compresi gli IUD e i metodi di barriera (diaframmi e cappucci cervicali).
• Permanente: Conosciuti anche come sterilizzazione, questi metodi ti impediscono permanentemente di rimanere incinta. In genere vengono eseguiti tramite un intervento chirurgico.
• Emergenza: Questa è una categoria speciale. Include metodi specificamente pensati per essere presi fino a 120 ore dopo il rapporto sessuale non protetto o il fallimento del controllo delle nascite per impedirti di rimanere incinta. I moduli sono disponibili sia OTC che su prescrizione medica.

Chi dovrebbe usare la contraccezione?

Se non vuoi rimanere incinta in questo momento, ma stai facendo sesso, tu dovrebbe usare il controllo delle nascite. Poiché ci sono così tanti metodi, dovresti essere in grado di trovare un'opzione che si adatti al tuo stile di vita e corrisponda alle tue esigenze di salute.

Quindi, se sei allergico al lattice, ad esempio, producono preservativi da altri materiali. Oppure, se non puoi usare gli estrogeni, ci sono diverse pillole anticoncezionali a base di solo progestinico tra cui scegliere.

Quando le coppie sane tra i 20 ei 30 anni non usano (o smettono di usare) il controllo delle nascite, hanno circa il 25% di possibilità di rimanere incinta durante un singolo ciclo mestruale. All'età di 40 anni, quel numero scende al 10% per le donne. Anche la fertilità maschile diminuisce con l'età degli uomini, ma non in modo così prevedibile.

Una breve storia del controllo delle nascite

Ci sono prove che la contraccezione sia stata usata fin dai tempi antichi. Ma metodi contraccettivi sicuri ed efficaci sono disponibili solo dal 20° secolo.

Lo sapevi che l'uso del controllo delle nascite non è diventato legale negli Stati Uniti fino al 1965 ? Prima di allora, era vietato o limitato nella maggior parte degli stati. Ma, il 7 giugno 1965, nel caso di Griswold v. Connecticut , la Corte Suprema ha stabilito che le persone sposate avevano il diritto di decidere autonomamente se usare o meno la contraccezione. Ciò significava, tuttavia, che solo le coppie sposate erano legalmente autorizzate a usare la contraccezione.

Questa continuò ad essere la legge fino al 22 marzo 1972. In quella data, in il caso Eisenstadt v. Baird , la Corte Suprema ha stabilito che le persone non sposate avevano lo stesso diritto delle coppie sposate di usare il controllo delle nascite.

Non è stato fino a Tummino v. Amburgo nel 2013 la maggior parte delle forme di contraccezione d'emergenza sono diventate disponibili da banco per persone di qualsiasi età.

Tipi specifici di controllo delle nascite

È più facile comprendere i diversi tipi di contraccezione in base alle cinque categorie:

• Naturale :Astinenza, decorso esterno, astinenza, pianificazione familiare naturale (metodo Billings, metodo sintotermico e metodo dei giorni standard) e allattamento al seno continuo (metodo dell'amenorrea lattazionale)
• Da banco: Preservativi maschili (disponibili in lattice, plastica poliuretanica, gomma naturale non lattice poliisoprene e pelle di agnello), preservativi femminili, spermicida e spugna
• Prescrizione: La pillola, NuvaRing, il cerotto, Depo-Provera, Nexplanon, IUD (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), Phexxi (un gel non ormonale), un cappuccio cervicale e il diaframma
• Permanente: Tradizionale vasectomia, vasectomia con buco della serratura/non bisturi, legatura delle tube (le procedure più comuni includono la mini-laparotomia e la sterilizzazione laparoscopica)
• Emergenza: La pillola del giorno dopo ha due forme. Plan B One-Step contiene levonorgestrel ed è disponibile senza prescrizione medica. È disponibile in molte versioni generiche tra cui Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill e Next Choice. Ella usa ulipristal, una forma di progestinico, ed è disponibile solo su prescrizione medica. Lo IUD ParaGard può essere utilizzato anche per la contraccezione di emergenza.

Come puoi vedere, la maggior parte dei metodi disponibili sono per le donne. Fatta eccezione per l'astinenza e l'astinenza, le uniche opzioni per gli uomini sono i preservativi e la vasectomia. Attualmente sono in corso ricerche sul controllo delle nascite ormonali maschili, ma non ci sono ancora metodi disponibili.

Come utilizzare la contraccezione

Come affermato, esistono vari tipi di controllo delle nascite. Ma ogni metodo è progettato per funzionare in un certo modo:

• Comportamentalmente :Azioni come il monitoraggio dei cambiamenti nel tuo corpo per capire quando ovuli (come il metodo di fatturazione).
• Iniettato: Quando il controllo delle nascite viene inserito nel tuo corpo attraverso un'iniezione (come usando Depo-Provera).
• Oralmente: Ciò include metodi come la minipillola o la pillola anticoncezionale combinata poiché devono essere assunte per bocca ogni giorno alla stessa ora.
• Inserito: Questo tipo deve essere inserito nella vagina per impedire allo sperma di raggiungere un uovo, come la spugna, i preservativi femminili, il diaframma e lo spermicida. Include anche il NuvaRing che viene inserito nella vagina in modo che possa rilasciare gli ormoni.
• Impiantato: Metodi in cui il tuo medico deve far scorrere o incorporare un dispositivo, come uno IUD (che viene inserito nell'utero) e Nexplanon (che viene impiantato sotto la pelle nel tuo braccio).
• Indossato: Gli uomini possono indossare il preservativo sul pene per catturare lo sperma e tenerlo fuori dalla vagina. Le donne possono indossare il cerotto che rilascia gli ormoni attraverso la pelle o indossare preservativi femminili che catturano anche lo sperma.
• Chirurgicamente: Queste sono in genere opzioni permanenti come legare le tube o sottoporsi a una vasectomia.

La cosa più importante della contraccezione è che la usi correttamente e ogni volta che fare sesso. Inoltre, sebbene tutti questi metodi siano molto diversi, l'unica cosa che li accomuna è che no metodo (ad eccezione dell'astinenza) è efficace al 100%.

Scelta del controllo delle nascite

È tuo diritto se usare o meno la contraccezione e decidere quale metodo utilizzare è una scelta personale.

Non esiste un metodo contraccettivo "migliore". È utile ricercare ogni metodo, valutare i rischi e i benefici, considerare il livello di efficacia che desideri e scegliere quello che si adatta al tuo stile di vita, al tuo livello di comfort e/o alle tue convinzioni religiose.

Avere un colloquio onesto con il tuo medico può anche aiutarti nel processo decisionale processo.

Parte della tua decisione su quale metodo contraccettivo scegliere potrebbe essere basata su alcuni dei tuoi i valori. Ad esempio, se hai scelto di vivere uno stile di vita più ecologico, potresti voler utilizzare un metodo ecologico o un dispositivo che può essere riciclato. Potresti anche voler considerare quanto velocemente tornerà la tua fertilità una volta che smetterai di usare un metodo particolare.

E anche se stai già usando il controllo delle nascite, non sentirti come se lo fossi bloccato con quel metodo specifico. Se non sei soddisfatto, cambia il controllo delle nascite. Più ti senti a tuo agio e soddisfatto della tua contraccezione, più è probabile che la utilizzerai (e nel modo corretto). Consenti a te stesso di essere autorizzato sulla tua salute, sulle tue scelte riproduttive e sessuali e sul tuo controllo delle nascite. Sei responsabile del tuo corpo.

Una parola da Verywell

La contraccezione ha implicazioni di vasta portata nella vita. Può permetterti di decidere quanti figli potresti voler avere e quando vuoi rimanere incinta. Non esiste un motivo "giusto" per usare il controllo delle nascite, ma è tuo decisione da prendere.

Potresti avere le tue ragioni per voler usare il controllo delle nascite, ma scegliere un metodo dovrebbe essere una decisione informata. Fai le tue ricerche, intrattieni una conversazione veritiera con il tuo partner e parla con il tuo medico.