vitamine pre-concepisce
Domanda
Hi
ho cercato di capire cosa vitamine devo prendere prima di tentare di concepire. Mi sono raccomandati Blackmores Concepire Gold (che comprende l'acido folico) - 1 compressa + 1 capsula al giorno, Blackmores olio di pesce 1000 - 2 tavoli al giorno e di calcio Blackmores totale, del magnesio e D3 - 2 compresse al giorno. È che tutto quello che ho bisogno di prendere o mi manca qualcosa?
Grazie
risposta
Quelli sono davvero quelli importanti da quello che ho letto . L'olio di pesce è ottimo e Vit D è molto importante. L'acido folico è quello grande per le preoccupazioni prenatale. Se sta assumendo ciò che ti fa sentire bene e in buona salute, allora si sarà prendersi cura della propria salute e vostri bambini non ancora nati saranno protetti, anche. Trovo che il dottor Mercola ha un sacco di buoni suggerimenti circa i supplementi per essere sano. mercola.com
Buona fortuna!
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