Excersice per grave dolore alla schiena a fine preg e after
Domanda
Sono 35,4 settimane di gravidanza w /il mio 4 ° figlio. Ho cambiamenti artritici nonché un disco sporgente nella mia L4-L5. Così come malattia degenerativa del disco. Sono stato su antidolorifici per diversi anni come mi è stato di gravidanza per gli ultimi 3 anni di 1/2. Ho un figlio di 2 4 mesi, una di 11 mesi, e grazie via c-sezione 2/4/10). Il mio dolore Dr. prevede di fare steroidi inj dopo la consegna, ma vorrei sapere quali esercizi posso fare per aiutare a prevenire ulteriori danni alla schiena ma non doloroso che mi arrendo.
Grazie per il vostro aiuto!
Heather
risposta
Il tuo livello di dolore, artrite, e disco sporgente indica che si dovrebbe vedere un PT specializzato in entrambi prenatale /problemi post-partum e della colonna vertebrale /problemi del disco. Ottenere un rinvio da voi medico. Una iniezione di steroidi riduce il gonfiore e il dolore, ma tratta i sintomi, non la causa (s) alla base della sua condizione. Inoltre, avete discusso di come gli steroidi saranno o non saranno effetto il latte materno e il nuovo bambino?