Preparazione per una baby
Domanda
Cosa posso fare ora per prepararsi ad una gravidanza sana? Mio marito e ho intenzione di iniziare a provare per un bambino verso la fine del prossimo anno. Ho sentito storie che avete bisogno per iniziare a purificare il corpo (mangiare determinati cibi sani ed evitare la spazzatura) e che ci possono essere alcuni ottimi libri che avrei dovuto investire e di studio. Qual è il tuo consiglio? Tra l'altro, ho appena compiuto 28.
Grazie
Risposta
Bene Angie- Se siete veramente sul serio, vorrei suggerire un consulto con un medico naturopata. Lui /lei è in grado di analizzare il vostro piano alimentare e rendere molto buoni suggerimenti su come modificare la vostra dieta. Vorrei anche suggerire che cercare i vostri ostetriche midwives- locali fare un lavoro superiore di monitorare la salute di una donna incinta durante la gravidanza e si mantiene molto più sano di una dr. Trova alcune ostetriche, intervistare diversi e scegliere quello che ti fa sentire il più comodo. Un libro che vi consiglio è chiamato parto di Ina May Gaskin da Ina May. Tutto il Cheri best-.