Come smettere di fumare durante la gravidanza
Domanda
E 'meglio smettere "freddo-tacchino" o per ween te stesso di sigarette quando si è un moderato a forte fumatore?
Risposta
Questo dipenderà da chi si chiede. Ho avuto le donne mi dicono che il loro Dr. ha detto loro di nemmeno preoccuparsi di cercare di uscire durante la gravidanza, se sta andando a sottolineare fuori!
COSA? Che suona bizzarro a me, penso che quiting fumo è una delle prime sacrafices si dovrebbe fare per voi bambino.
Essendo un ex-fumatore Capisco che è difficile smettere di fumare. Credo che si dovrebbe solo smettere, penso che tutti dovrebbero, ho fatto ed ecco come.
Ho fumato la mia ultima ciggerette circa nove di sera prima di andare a letto. Quando mi sono svegliato circa otto o così mi avevano già smesso di fumare da circa undici ore! Ho continuato a ripetermi: "Tu non l'hai già fumato undici ore, dodici ore, ecc sarebbe sciocco per tornare indietro"
Il mio pensiero su questo è, batte l'arresto nel giorno in cui si può contare ogni minuto e si sentono come se non stanno facendo alcun progresso.
che era quasi sei anni fa, non ho toccato uno da!
Buona fortuna a voi e Congrats!