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La gravidanza e il peso gain


Domanda
Sono 16 settimane di gravidanza e non guadagnato qualsiasi peso. In realtà, ho perso 1 + 1/2 libbre. Mi puoi dire quello che posso includere nella mia dieta per aumentare l'aumento di peso? Avrò finalmente aumentare di peso da solo? Dovrei tagliare un po 'sul exersize fino a quando io non iniziare ad aumentare di peso? Tutti i suggerimenti sarebbero apprezzati.
Risposta
Ciao.
Se siete stati male per lo stomaco e non mangiare molto o vomito allora che potrebbe essere il motivo per cui non si è acquisita e addirittura perso.
Se si sta mangiando a destra e ancora non aumentare di peso è necessario assicurarsi che la vostra Dr. ne accorge e si assicura che nulla è sbagliato.
Se sei una persona pesante non si può ottenere alcun peso. Probabilmente c'è niente che puoi fare se si sta mangiando a destra.
Si inizierà a guadagnare più probabile. Buona fortuna.