gambe jumpy mi guida folle !!!!
Domanda
Ciao Jennifer,
ho 19 settimane di gravidanza. Iexcercise tutti i giorni tranne Venerdì e il fine settimana.
Il mio problema è che quasi tutte le sere quando vado a letto la mia gamba sinistra (di solito a sinistra) diventa molto nervosa per circa 30 minuti. Mio marito ha provato che si estende per me, ma in realtà non aiutare più di tanto. Sapete rimedi o cure che mi possono aiutare. Non bevo le bevande caffinate la sera sia.
Grazie si
Risposta
Che ci crediate o no questo è in realtà abbastanza comune. Questo avviene quando la cervice viene premuto su una certa nervosa. Non c'è davvero nulla si può fare altro che stretching e tenerlo in movimento. Si potrebbe anche voler parlare con il medico su di esso solo per essere al sicuro. Egli può conoscere un modo per fermarlo come un rilassante muscolare o qualcosa del genere.
