QQ:Perché il mio periodo è così leggero?

La maggior parte delle persone che mestruano sperimenteranno una sorta di irregolarità nel loro flusso in una volta o nell'altra, ma il più delle volte non è motivo di preoccupazione. Ricorda, il ciclo di tutti è unico per loro:alcuni sono come un orologio e altri fluttuano di mese in mese.

Una preoccupazione, in particolare, che si vede spesso nell'ufficio del ginecologo è un periodo insolitamente leggero. Abbiamo chiesto ai ginecologi, la dott.ssa Alyssa Dweck e la dott.ssa Sara Twogood di spiegare alcuni dei motivi per cui un periodo potrebbe essere o diventare estremamente leggero. Continua a leggere per quello che avevano da dire.

Incontra l'esperto

• dr. Alyssa Dweck, MS, MD, Facog, è un ginecologo praticante nella contea di Westchester, New York, e conduttore del podcast "Business of the V."
• dr. Sara Twogood, MD, Obgyn è ostetrica/ginecologa di Los Angeles, fondatrice di Wetring Health Collective e co-fondatore di Educazione alla salute femminile.

Cosa può causare un periodo di luce?

Il termine "periodo di luce" può fare riferimento sia alla lunghezza del periodo - giorni di sanguinamento del fiewer rispetto al normale - e/o al sanguinamento e al spotting più leggero. Molte delle cause sono molto comuni e totalmente normali, mentre alcune più rare possono richiedere ulteriori indagini.

Contraccettivi

"I contraccettivi, comprese le pillole anticoncezionali, lo IUD ormonale, la patch o lo scatto possono alleggerire o addirittura eliminare il flusso", afferma Dweck. In tali casi, di solito, un periodo di luce non è motivo di allarme. Ad esempio, il tuo periodo Il controllo delle nascite (anche indicato come "sanguinamento da ritiro") è generalmente più leggero di quanto non sia su contraccettivi.

gravidanza

Spotting o un periodo molto leggero all'inizio della gravidanza è comunemente scambiato per "solo un periodo leggero", afferma Twogood. "Fare un test di gravidanza è un modo semplice e semplice per escludere questo."

altre cause comuni

Che lo realizziamo o no, dieta, esercizio fisico e persino la nostra funzione tiroidea può portare a periodi più leggeri. "Le cose da eliminare sono una tiroide inferiore o iperattiva, che può causare cambiamenti al flusso e persino stress, che a volte può innescare una perdita del periodo", spiega Dweck. "Altri fattori includono una rapida perdita di peso, un disturbo alimentare o un esercizio eccessivo, che possono interferire con la regolarità del periodo." 

Accanto a questo, ci sono anche effetti collaterali degli ormoni non contraccianti. "Alcune persone usano i progestinici (usati in casi come la terapia ormonale) per controllare il sanguinamento non programmato o irregolare, e l'uso continuo di questi può rendere il tuo periodo molto leggero", afferma Twogood.

Cause meno comuni

• spargimento endometriale: "Quando l'ovulazione è irregolare, ad esempio con la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) o la perimenopausa, lo spargimento endometriale - una causa di periodi di luce - può verificarsi", afferma Twogood. "Un periodo molto luminoso può essere in primo luogo che l'ovulazione non si verifichi Significa le normali fluttuazioni ormonali del ciclo mestruale che dicono all'endometrio di accumularsi e quindi di rilasciare per un periodo non sono presenti. " Invece, l'endometrio si accumula ma poi sanguina in modo irregolare.
• Estrogeni circolanti: Una diminuzione degli estrogeni circolanti può anche portare a periodi di luce. "Gli estrogeni rimproverano l'endometrio, quindi se gli estrogeni sono bassi, quella fodera non rimprovera e si traduce in meno sanguinamento", afferma Twogood. "Il basso estrogeni può essere il risultato di artisti del calibro di perimenopausa, menopausa o precursore in una condizione chiamata amenorrea ipotalamica funzionale (FHA)." FHA è una forma di amenorrea, che significa l'assenza di un periodo per quelli dell'età mestruazione.
• cicatrici: Sebbene insolito, le cicatrici all'interno dell'utero e della cervice possono causare periodi più leggeri. "Con cicatrici dell'utero, noto anche come Asherman, il rivestimento dell'endometrio dell'utero che si accumula ogni mese e quindi sanguina con un periodo non si accumula, portando a meno endometrio e quindi meno sanguinamento", spiega TwoGood. “Le cicatrici sono rare e non qualcosa che accade spontaneamente, di solito si verifica da una sfortunata conseguenza delle complicanze della gravidanza, un'infezione intrauterina come le IST o per la strumentazione durante l'esecuzione di una dilatazione e curettage, posizionamento IUD difficile o biopsia del rivestimento dell'utero . " Le cicatrici della cervice sono un'altra causa di periodi più leggeri. "Se la cervice è sfregiata, il sangue non verrà rilasciato nella vagina e, sebbene sia raro, comporta rischi, come le complicanze della gravidanza."

Quando è una causa leggera di preoccupazione?

Più spesso un periodo leggero non è un'indicazione di qualcosa di grave, anche se Dweck consiglia di avere una valutazione se diventa persistente. "Potrebbe essere una buona idea sottoporsi a una storia approfondita con un esame fisico, il sangue per testare i livelli ormonali, la prolattina e la funzione tiroide e persino un'ecografia pelvica per la valutazione. ”

Accanto a questo, suggerisce di escludere la gravidanza. "Se c'è una possibilità che tu possa essere incinta, allora fai prima un test di gravidanza a casa, e se questo è negativo, allora è saggio fare il check -in con il tuo ginecologo dopo due o tre cicli di luce."

Quando dovresti vedere un dottore?

Come indicato, può verificarsi un periodo leggero per vari motivi, la maggior parte dei quali non richiederà necessariamente un viaggio dal medico. “Tutto dipende da fattori di rischio e altri sintomi. Ad esempio, è improbabile che qualcuno che ha appena iniziato a prendere pillole anticoncezionali richieda una valutazione per un periodo leggero perché è previsto ", afferma Twogood.

D'altra parte, ci sono alcune bandiere rosse da guardare, come il dolore crescente o persistente, che non dovrebbero mai essere ignorati. "Il più delle volte un periodo di luce non è un'emergenza, ma se il tuo periodo di luce è in corso, è più sicuro fare il check -in con il medico per alleviare qualsiasi preoccupazione", afferma Twogood.

il takeaway

Le pillole contraccettive, la gravidanza, gli squilibri ormonali e persino le cicatrici interne possono causare un periodo di luce e, nella maggior parte dei casi, non è motivo di preoccupazione. "In questi giorni, trattiamo il ciclo mestruale quasi come una finestra sulla salute generale", afferma Dweck. "Le persone che mestruano sono di solito profondamente consapevoli di ciò che è normale per loro, specialmente con le app che monitorano le mestruazioni, quindi dovrebbe essere valutato un cambiamento persistente o notevole nel ciclo normale." In conclusione:se qualcosa sembra "spento" con il tuo corpo, fatti controllare per tranquillità.

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