Il cannabidiolo, o CBD, è ovunque, dai salve topici alle tinture. Il cosiddetto Xanax organico viene pubblicizzato dagli appassionati di benessere come una panacea per dolore, ansia, depressione e insonnia. La presunta cura della natura potrebbe sembrare un trattamento miracoloso per le nuove madri prive di sonno, in particolare quelle che stanno allattando e si sentono energicamente impoveriti. Ma nonostante la diffusa disponibilità di CBD, a partire dal 2021, la Food and Drug Administration (FDA) ha approvato solo un farmaco CBD, lasciando molte domande sulla sua sicurezza per le madri che allattano al seno senza risposta. Quello che può sembrare un naturale sollievo dallo stress per aiutare a navigare nelle molte sfide mentali e fisiche della maternità, specialmente nei tempi di prova, potrebbe finire per esporre tuo figlio ai rischi che la ricerca deve ancora scoprire.
L'infermieristica offre una serie senza pari di benefici sia per la madre che per il bambino. Secondo una revisione completa del 2013, le proprietà nutrizionali, immunologiche e anti-infiammatorie del latte materno offrono vantaggi di salute a un bambino infermieristico, tra cui ridotti rischi di asma, obesità, diabete di tipo 2, orecchio e infezioni respiratorie e sindrome da morte improvvisa (improvvisi infantili (Sindrome da morte infantili (improvvisi infantili (sindrome della morte infantile (improvvisa sindrome della morte infantile ( Sids). Le madri infermieristiche subiscono un rischio ridotto di malattia, tra cui ipertensione, diabete di tipo 2 e carcinoma ovarico e mammario, secondo un Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC). Ma non è tutto. L'allattamento al seno è accreditato con risultati psicosociali positivi, in modo più evidente attraverso il legame che si sviluppa tra madre e bambino. In quanto tale, le principali organizzazioni dell'American Academy of Pediatrics all'American College of Ostetricians and Gynecologists sostengono l'allattamento al seno per almeno 12 mesi di vita di un bambino. Tale consenso sui benefici dell'allattamento al seno ha provocato un aumento delle madri che infermietano, con il CDC che ha riportato il 58,3% dei bambini che allattano al seno a 6 mesi nel 2017.
L'aumento della durata dell'allattamento al seno, tuttavia, estende il periodo postpartum, che, come probabilmente sai, può provocare affaticamento, sonno interrotto e la pressione emotiva che può accompagnare alimentazione di un piccolo 24/7. Per quanto meraviglioso possa essere l'allattamento al seno, può anche essere schiacciante, lasciando le madri infermieristiche esauste e bisognose di sollievo; Dopotutto, essere una fonte di comfort incondizionato è drenante. Il CBD ampiamente disponibile potrebbe sembrare una manna dal cielo, offrendo una sensazione di calma immediata senza postumi di una sbornia o nessuno degli effetti psicoattivi della marijuana. Ma ecco il problema:anche se il CBD è naturale, non sappiamo ancora come il CBD influisca su un bambino e un bambino in via di sviluppo e quali potrebbero essere gli effetti a lungo termine per un bambino che è stato esposto al CBD attraverso il latte materno.
Avanti, i nostri esperti ci aiutano a setacciare ciò che sappiamo sull'uso del CBD durante l'allattamento al seno, in modo che le madri infermieristiche possano fare scelte informate.
Incontra l'esperto
C'è una mancanza di ricerche pubblicate sulla sicurezza dell'utilizzo del CBD durante l'allattamento al seno. La maggior parte dei dati circonda l'uso materno di tetraidrocannabinolo (THC), derivato dalla marijuana. Tuttavia, CBD e THC sono entrambi classificati come cannabinoidi, che i dati suggeriscono entrano nel latte materno dopo il consumo materno:
Uno studio del 2018 che circonda il THC e l'allattamento al seno, pubblicato sul Journal of American Academy of Pediatrics , indica che il THC è misurabile in latte materno per un massimo di sei giorni dopo l'uso di marijuana materna. I cannabinoidi amano aderire al grasso e il latte materno è viscoso in quanto contiene acidi grassi polinsaturi a catena lunga.
Ciò significa che non puoi pompare e sentirti sicuro che il CBD è fuori dal tuo sistema, come potresti per dire, bevendo un bicchiere di vino. "Il CBD impiega più tempo per metabolizzare e elaborare attraverso il corpo rispetto all'alcol", afferma Thomas. " Sappiamo che i cannabinoidi si attaccano alle parti grasse del latte materno e esaltano più a lungo. "
Geary aggiunge:"Il metabolismo di ogni madre è diverso; l'assorbimento nel flusso sanguigno è diverso e il dosaggio effettivo del CBD elencato non è considerato accurato o affidabile." Fa anche un punto sulla mancanza di regolamentazione che circonda i prodotti CBD. Nel marzo del 2020, la FDA ha rilasciato una dichiarazione promettendo per far avanzare le pratiche normative del CBD, ammettendo ampie lacune nei dati e una mancanza di trasparenza del mercato. Lo stesso rapporto rileva:" Non siamo inoltre in un punto in cui possiamo concludere che i prodotti CBD non approvati sono sicuri per l'uso "Thomas aggiunge che per dati affidabili, dovremo valutare un paio di migliaia di persone per almeno 15 anni. I dati attuali non soddisfano nessuno di questi criteri.
Quando si tratta di uso topico contro ingestibile del CBD, ancora una carenza di dati sugli effetti a lungo termine. Tuttavia, Thomas afferma che i prodotti CBD topici sono un po 'più sicuri perché il CBD non sta entrando nel flusso sanguigno allo stesso modo . "Le donne postpartum potrebbero applicare un salve di CBD a una cicatrice, muscoli doloranti o per facilitare i capezzoli doloranti", spiega Thomas, aggiungendo che dovresti assicurarti di pulire i capezzoli prima dei tuoi bloccanti.
Thomas avverte di essere scettici sui prodotti CBD che sono economici. Cerca marchi affidabili che usano pratiche agricole consapevoli. "Nessuna di queste cose è economica", dice. "Questo è un processo costoso."
Dice che è fondamentale, tuttavia, che porti il prodotto che intendi utilizzare per il tuo medico e ne discuti il suo uso prima di provarlo. Dice anche che è importante rendersi conto che se scegli di utilizzare il CBD topico durante l'allattamento al seno, è ancora considerato sperimentale. "Non sentirti mai costretto a usare qualcosa solo perché l'hai comprato", aggiunge.
Uno dei motivi per cui potresti pensare che il CBD sia sicuro per le madri che allattano è il fatto che il latte madre contiene naturalmente cannabinoidi, simile al CBD. Questi cannabinoidi possono aiutare a stimolare l'appetito di un neonato. In effetti, lavorano sugli stessi recettori che vengono attivati quando le persone ottengono i munchies di consumare THC. Tuttavia, non dare per scontato un caso di "più il più merrile", afferma Thomas. Anche Geary avverte che c'è una grande differenza tra ciò che il corpo produce naturalmente e le "sostanze chimiche importate artificialmente" nel CBD commerciale. Aggiunge:"Le donne hanno allattato al seno per sempre. Il latte materno non contiene impurità, sostanze chimiche o pesticidi e nessuna possibilità di un sovradosaggio."
Il CBD rimane fuori dalla competenza della FDA, lasciando ogni azienda o marchio in controllo del monitoraggio della sicurezza del prodotto. "Alcune aziende sono in grado di permettersi test e studi", afferma Thomas. "Altri non lo sono."
Geary aggiunge:" Un problema molto reale è che i prodotti non sono regolati e possono essere contaminati da sostanze chimiche dannose, come pesticidi, batteri, funghi e metalli pesanti, che possono danneggiare il feto o il bambino
Geary (che nota che come pediatra con una licenza per fornire marijuana medica-prodotti CBD e THC-non è un medico anti-Marijuana), dice l'uso del CBD quando l'allattamento al seno non è una scommessa sicura. "Durante il periodo dello sviluppo del feto, fino a tre anni di vita, il cervello del bambino raggiunge l'80% del suo volume per adulti. Qualsiasi esposizione inutile, specialmente in quei primi tre anni vulnerabili, vale la pena prendere in considerazione molto seriamente."
Fino a quando non avremo più prove, Geary afferma che le donne che si aspettano o l'allattamento al seno dovrebbero sicuramente sbagliare dal lato della cautela ed evitare la cannabis in tutte le forme.
Prova a utilizzare le sessioni infermieristiche come tempo per mettere in pausa e ripristinare, lasciando che l'ossitocina rilasciata durante l'allattamento ti aiuti a entrare in uno stato di calma. Suona musica rilassante o una meditazione guidata, pratica la respirazione profonda e ricorda che questa fase della vita è temporanea.
Thomas aggiunge che sebbene il CBD possa sembrare un "percorso verso la cura di sé", è solo uno dei tanti strumenti di benessere. Esorta le donne ad arrivare alla "radice dello stress o dell'ansia sulla strada per il recupero". Chiedere aiuto è fondamentale. "Quando pensiamo allo stress e su come mitigarlo perché la vita è troppo, questo diventa un percorso per il dolore e il trauma da incorporare", afferma. Ma è anche un'opportunità per fare il lavoro necessario per guarire. "Raggiungere una cura", dice, "ci aiuta a allontanarci da una vita che abbiamo creato quando dobbiamo essere così impegnati in questo momento."
Se tu o qualcuno che conosci sta lottando con la depressione postpartum, consulta un medico o contatta Postpartum Support International, una linea di assistenza gratuita.
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