L'argomento del sesso d'epoca è ancora solo un po 'tabù. Generalmente, le persone che mestruano tendono a cadere in alcuni campi diversi quando si tratta del loro livello di comfort intorno al sesso quando è coinvolto il sangue:coloro a cui non lo dispiace affatto, quelli che non lo fanno assolutamente e quelli che lo faranno Consideralo nei giorni più leggeri.
Uno dei motivi principali per cui le persone che mestruano tendono a evitare il sesso d'epoca? È un disastro e probabilmente rovinerà i loro fogli. Sebbene questo sia giusto, il sesso del periodo senza messi è realizzabile e può valere la pena, perché ha anche alcuni benefici per la salute. Abbiamo consultato Alyssa Dweck, un medico e "Sexpert" per scoprire esattamente quali comportamenti di sesso per un periodo migliore. Ecco cosa aveva da dire.
Se i fogli sono ciò di cui sei preoccupato, non è più facile che posare un asciugamano di colore scuro e lanciarlo in un lavanderia in seguito, secondo il Dr. Dweck. Un'altra opzione creativa? Una tazza mestruale. "Prova la Ziggy Cup di Intimina", afferma il dott. Dweck. "Questa tazza mestruale è perfetta per catturare il sangue mestruale per il sesso senza pasticcio ed è la prima e unica tazza mestruale riutilizzabile che può essere indossata durante il sesso. Ha un doppio bordo a prova di perdite realizzato in silicone approvato dalla FDA e senza BPA Per fornire fino a 8 ore di protezione.
Incontra l'esperto
La dott.ssa Alyssa Dweck è l'esperta di salute sessuale e riproduttiva delle donne di Intimina e un ginecologo praticante presso il Caremount Medical nella contea di Westchester, New York. Laureata al Barnard College, ha conseguito un master in nutrizione umana presso la Columbia University e la sua laurea in medicina presso la Hahnemann University School of Medicine di Filadelfia, ora chiamata Drexel University.
Se hai bisogno di un motivo in più per saltare sul treno sessuale del periodo, in realtà potrebbe ottenere alcuni benefici per la salute, soprattutto se tedi a soffrire di crampi. "Molte volte, il sesso d'epoca allevia i crampi mestruali", afferma il dott. Dweck. "Inoltre, gli orgasmi possono essere più intensi durante il periodo e anche il desiderio sessuale potrebbe essere più elevato."
E se ti capita di essere qualcuno che pratica il controllo delle nascite naturale, il tuo periodo è generalmente un momento più sicuro per fare sesso senza protezione. Detto questo, il Dr. Dweck avverte che rimanere incinta durante il periodo è possibile, quindi pratica cautela.
"Anche se è super improbabile, è ancora possibile rimanere incinta mentre fa sesso nel ciclo", dice. "Occasionalmente per quelli con mestruazioni irregolari, potrebbe verificarsi l'ovulazione mentre è presente il sanguinamento, quindi se si desidera davvero evitare la gravidanza, raccomando la contraccezione."
Mentre imparare quel sesso del periodo fa bene a te e inventare un piano d'azione per il sesso del periodo senza metri sono tutti fantastici, non ti porterà molto lontano se l'idea di fare sesso d'epoca ti fa sentire a disagio.
Se il sesso del periodo non fa per te, non preoccuparti. Il dottor Dweck assicura che molte persone con periodi non sono così coinvolte, e va bene. Ma cosa succede se la tua resistenza al sesso d'epoca ha meno a che fare con la preferenza e più a che fare con la vergogna o preoccuparti di ciò che penserà il tuo partner? Se è così, e se ti disturba - DR. Dweck consiglia di parlare con il tuo medico. "Vale la pena fare un'immersione profonda in questo con il tuo ginecologo poiché l'educazione che circonda la sicurezza, i rischi e i benefici potrebbero essere sufficienti per gestire questi sentimenti", spiega, osservando che ci possono anche essere influenze e valori culturali che le persone sono allevate. scomodo con il sesso d'epoca. In tal caso, considera di parlare con un professionista della salute mentale.
E se il tuo partner non fosse interessato, ma lo sei? Inizia a parlarne. "Se la relazione di uno è influenzata a causa di opinioni discordanti sull'argomento, raccomando una comunicazione diretta e schietta tra partner e arruolando aiuto se necessario", afferma Dweck.
Ecco per abbracciare il sesso del periodo una volta per tutte, con o senza il disordine.