Oggi noi a luminoso hanno raccolto alcune regole di cura della pelle semplici ma essenziali per ottenere quella pelle chiara e radiosa che hai sempre desiderato.
Hai mai notato un'eruzione cutanea sulle guance? In tal caso, fai attenzione al cellulare in quanto può essere una causa di prurito, rossore o gonfiore vicino agli zigomi. Ricerche recenti hanno dimostrato che lo schermo del dispositivo può essere coperto in 10 volte più batteri di un sedile del water. Per evitare che tutti quei germi si mettano sul viso e si diffondano, rendi una regola per pulire lo schermo del tuo smartphone con salviette di pulizia speciali.
I pennelli per il trucco, se usati in modo improprio, possono causare acne, allergie e altri problemi della pelle. Ecco perché lavare i pennelli, le spugne, i soffi e altri strumenti per il trucco dovrebbero essere una parte regolare della tua routine di bellezza. A tale scopo è possibile utilizzare regolari salviette per la pulizia di disinfezione e antibatterica. Tuttavia, se vuoi pulire in profondità i pennelli per il trucco, il modo migliore è usare delicati fluidi di lavaggio come shampoo o detergente per schiuma morbida.
Gli alimenti di zucchero e grassi sono i nemici numero uno di pelle sana. Tutti lo sanno. Tuttavia, per qualche motivo, le persone spesso dimenticano che anche mantenere una dieta rigorosa è dannosa. Alcune gravi restrizioni alimentari, come i monodiet ora popolari, possono portare a una pelle secca, rugosa e stanca. Tienilo a mente e assicurati che la tua dieta sia bilanciata con molte vitamine e minerali essenziali.
Gli scrub facciali abrasivi rendono la pelle fresca, pulita, liscia e libera da tutti gli sporco e i punti neri. Tuttavia, troppi lavaggi possono causare infiammazioni. Se la tua pelle ha la tendenza ad essere asciutta e sviluppare l'acne, l'uso di scrub peggiorerà solo la condizione. Sostituili con una lozione esfoliante morbida. Le persone con pelle grassa, tuttavia, dovrebbero usare lo scrub solo una volta alla settimana.
Le sostanze chimiche da piscina asciugano la pelle, lasciandola disidratata e traballante. Per proteggere la pelle dall'esposizione al cloro, usa una crema nutriente ogni volta che entri in piscina. Dopo il nuoto, dovresti lavarti il viso accuratamente e applicare alcuni prodotti idratanti.
Le docce da palestra potrebbero non essere i posti più comodi del mondo, ma pori intasati, punti neri e brufoli che appaiono se non si lavano il sudore immediatamente dopo un allenamento sono decisamente peggiori. Quindi non essere pigro! Porta con te un po 'di sapone o doccia in palestra e risciacqua il sudore immediatamente dopo l'allenamento.
Problemi cosmetici comuni come irritazione, arrossamento e gonfiore sul viso potrebbero essere bandiere rosse di problemi di salute più gravi. Quindi presta molta attenzione ai segnali che il tuo corpo ti sta inviando e non ignorarli.
I bagni e le docce molto caldi tendono a distruggere lo strato protettivo della pelle di lipidi che aiutano a trattenere l'umidità negli strati più profondi della pelle. L'abitudine di lavarti con acqua "bollente" può provocare rughe premature e secchezza della pelle. Tienilo a mente e lascia cadere la temperatura della doccia a temperatura ambiente.
È davvero importante rimanere idratati. Se non bevi mai abbastanza acqua durante il giorno, un grande hack per costringerti a pensare al bere è posizionare la bottiglia d'acqua sopra il telefono alla scrivania. Quindi ogni volta che ti senti come se dovessi controllare i tuoi messaggi o Facebook, ti verrà ricordato che devi prendere un drink.