Più della metà della popolazione mondiale soffre di disidratazione senza nemmeno rendersi conto che ciò può portare a gravi problemi per la loro salute.
Ecco perché Bright Side ha preparato questa infografica che ti aiuterà a capire se il tuo corpo sta ottenendo abbastanza acqua o meno e i modi in cui la disidratazione può avere effetti negativi.