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11 segreti per sbarazzarsi dei piedi puzzolenti

Iperidrosi, infezioni da lievito e stress provocano un aumento della sudorazione, il che è molto utile per i batteri che causano cattivi odori.

Bright Side ha raccolto diversi consigli su come sbarazzarsi dei piedi puzzolenti una volta per tutte.

rimuovi i terreni di riproduzione per batteri

La maggior parte dei batteri che causano i cattivi odori si riproducono sotto le unghie e nelle aree della pelle tempestiva. Non dimenticare di purificare le suole con la pomice quando ti lavi i piedi. Prenditi cura delle tue unghie e tagliarle corti.

asciuga tra le dita dei piedi dopo il lavaggio

I podologi raccomandano non solo asciugare i piedi dopo la doccia, ma una pacca con un asciugamano tra le dita dei piedi per non lasciare che l'umidità rimanente diventi la causa di un'infezione fungina.

prepara un po 'di tè per i tuoi piedi

I tannini contenuti nelle foglie di tè sradicano i batteri e riducono la sudorazione. Puoi fare tali bagni ogni giorno.

  • Brew 3 cucchiaino di tè in acqua calda da 1 L.
  • Aggiungi 2 L Acqua fredda.
  • Metti i piedi per 15-30 minuti.

aceto di sidro di mele

Un coglione di aceto di mele aiuterà anche a smaltire l'odore del piede:

  • Mix 0,5 L aceto con acqua calda da 200 ml.
  • Immergi un pezzo di garza in questa soluzione e applica ai tuoi piedi per 20 minuti.
  • Lascia asciugare la pelle naturalmente.

usa oli di aromaterapia

L'olio di lavanda sarà perfetto. Oltre a nascondere l'odore, ha anche un effetto battericida:

  • Massaggia i piedi con 4 gocce di olio.

Oppure fai un bagno:

  • 2 gocce di olio + 3-4 L di acqua. Immergi i piedi per 10-15 minuti nella soluzione.

lava i calzini all'interno

In questo modo saranno puliti più a fondo da cellule e batteri. I calzini non dovrebbero essere sintetici.

a casa, cammina a piedi nudi o togliti i calzini che indossi fuori

Quando cammini, i calzini raccolgono batteri dal pavimento, che, entrando in un ambiente umido, inizia a allevare.

usa anche il tuo antitraspirante sui tuoi piedi

Gli antitraspiranti contengono sostanze chimiche che aiutano a ridurre la sudorazione. Applicali la sera, dopo una doccia, sulla pelle asciutta.

consulta un medico

Se i tuoi piedi non solo hanno un cattivo odore, ma iniziano anche prurito e peeling , vai dal dottore. Questi possono essere sintomi di tigna, infezione o micosi (una malattia causata da funghi parassiti).

disinfetta le tue calzature

  • Lavare accuratamente l'esterno.
  • Immergi le solette e le scarpe da scarpe in una soluzione di clorexidina (antisettica).
  • Pulisci l'interno delle scarpe con un tampone di cotone imbevuto di clorexidina.

mantieni le scarpe asciutte

È meglio avere due paia di scarpe per ogni stagione per indossarle a turno. Se non hai un secondo paio e le tue scarpe sono bagnate, un buon vecchio metodo aiuterà:metti all'interno dei giornali accartocciati e assorbiranno l'umidità durante la notte. Oppure puoi usare un essiccatore elettrico.