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Un mese prima di un infarto, il tuo corpo ti avvertirà con questi 8 segnali

La prevenzione è meglio che curare. Questa semplice regola si applica a qualsiasi malattia ed è particolarmente preziosa quando i sintomi non sono adeguatamente riconosciuti.

Bright Side Descriverà i sintomi cruciali che potrebbero verificarsi un mese (o anche prima) prima di un infarto. Non hai bisogno di diventare un ipocondriaco totale, ma un po 'di consapevolezza per la salute non ha mai fatto male a nessuno. Presta molta attenzione nel caso sei a rischio. Numerosi indicatori spesso non sono elencati alla fine dell'articolo.

8. Fatica

La fatica insolita è uno dei sintomi principali che indica un infarto imminente. Le donne hanno maggiori probabilità di segnalare questo tipo di sintomo rispetto agli uomini.

  • Descrizione: L'attività fisica o mentale non è la ragione della fatica e aumenta entro la fine della giornata. Questo sintomo è abbastanza evidente e non passerà inosservato:a volte è estenuante eseguire compiti semplici, come fare un letto o fare una doccia.

7. Dolore addominale

Dolori addominali, nausea a stomaco vuoto/pieno, sentirsi gonfie o mal di stomaco sono molti dei sintomi più comuni. È altrettanto probabile che si verifichino tra donne e uomini.

  • Descrizione: I dolori addominali prima di un infarto hanno una natura episodica, allentando e poi tornando per brevi periodi di tempo. La tensione fisica potrebbe peggiorare i dolori di stomaco sconvolgente.

6. Insonnia

L'insonnia è anche associata ad un aumentato rischio di infarto o ictus, che è più comune tra le donne. Le caratteristiche di insonnia spesso includono un alto livello di ansia e assente.

  • Descrizione: I sintomi includono difficoltà ad iniziare il sonno, difficoltà a mantenere il sonno e risveglio del mattino.

5. Parenza di respiro

Dispnea o La mancanza di fiato, è una forte sensazione di non essere in grado di tracciare un respiro profondo. Si verifica spesso tra uomini e donne fino a 6 mesi prima di avere un infarto. Di solito è un segnale di avvertimento di una condizione medica.

  • Descrizione: Sentirsi come se non potessi avere abbastanza aria, vertigini e mancanza di respiro.

4. Perdita di capelli

Perdere i capelli è considerato solo un altro indicatore visibile del rischio di malattie cardiache. Più comunemente colpisce gli uomini di oltre 50 anni, ma alcune donne possono anche essere nel gruppo di rischio. La calvizie è anche associata ad un aumento del livello dell'ormone cortisolo.

  • Descrizione: Presta molta attenzione alla perdita di capelli dalla corona della tua testa.

3. Battito cardiaco irregolare

I battiti o le aritmie saltate sono spesso accompagnate da un attacco di panico e ansia, specialmente tra le donne. Sembra inaspettatamente e si rivela in modo diverso:aritmia (battito cardiaco irregolare) o tachicardia (aumento della frequenza cardiaca). Gli esercizi fisici potrebbero dare uno stimolo extra all'aumento della frequenza cardiaca, specialmente nei casi con malattia aterosclerosi.

  • Descrizione: Il battito cardiaco irregolare dura 1-2 minuti. Se non svanirà, potresti sentire vertigini ed estrema stanchezza. Chiama subito il medico.

2. Superio eccessivo

La sudorazione insolita o eccessiva è un segnale di avvertimento precoce di un infarto. Potrebbe accadere in qualsiasi momento del giorno o della notte. Questo sintomo colpisce le donne più spesso ed è generalmente confuso con le vampate di calore o le sudorazioni notturne tipiche della menopausa.

  • Descrizione : Sintomi simili all'influenza, pelle umida o sudatezza che si verificano indipendentemente dalla temperatura dell'aria o dallo sforzo fisico. La sudorazione sembra essere più eccessiva di notte; I fogli di letti potrebbero essere umidi entro il mattino.

1. Dolore toracico

Uomini e donne sperimentano dolori al torace in diverse intensità e forme. Negli uomini, questo sintomo si riferisce ai primi segni più importanti di un infarto imminente che non dovrebbe essere ignorato. D'altra parte, colpisce solo il 30% delle donne.

  • Descrizione: Il dolore al torace può espandersi in sensazioni scomode in una o entrambe le braccia (più spesso quella sinistra), la mascella inferiore, il collo, le spalle o lo stomaco. Può avere un carattere permanente o temporaneo.

Fattori di rischio

Sappiamo tutti dei fattori di rischio più comuni, come l'obesità, la mancanza di esercizio fisico e il fumo. Tuttavia, ci sono alcuni indicatori spesso che potrebbero migliorare la consapevolezza della salute e aiutarti a prevenire un infarto.

  • Perita dell'orecchio (presenza di una piega del lobo che si trova in diagonale dal canale dell'orecchio).
  • Patch gialle sugli angoli interni delle palpebre.
  • Più luce nei muscoli del polpaccio provocato dalla camminata.
  • Capelli del canale dell'orecchio (tra gli uomini).
  • Iirragri di capelli precoci (tra gli uomini).