26 persone che hanno messo sotto controllo le cose e sono cambiate oltre il riconoscimento

Non c'è davvero niente di meglio di una vittoria su di te. È così emozionante dimostrare che sei forte e che puoi ottenere qualsiasi cosa quando nessuno crede in te.

Bright Side Ammira le persone che hanno preso il controllo della loro vita, hanno sconfitto cattive abitudini e sono cambiate oltre il riconoscimento. Siamo lieti di condividere le loro foto con te.

veri amici possono fare qualsiasi cosa insieme.

"La mia ragazza è stata in sovrappeso per tutta la vita fino a quando non ha finalmente deciso di fare un cambiamento. Ha perso 99 libbre."

"2 anni fa, ho deciso di fare una modifica. 50 libbre dopo, mi sto allenando per una mezza maratona e ho indossato questo vestito per lavorare oggi!"

"Ho perso oltre 160 libbre dal 2014 e ho corso nella mia terza maratona in 23 giorni!"

Questa bellezza conquistò l'anoressia, riuscì a riguadagnare il suo aspetto e ha persino ottenuto il corpo perfetto con l'aiuto di una palestra.

"Ho 55 anni e peso 105 libbre in meno rispetto a quello che ho fatto l'anno scorso. Mia moglie ha perso 61 libbre. Nessun trucco, abbiamo appena mangiato meglio ed esercitavamo."

"Quindi ho perso 295 libbre nell'ultimo decennio."

"Negli ultimi 9 mesi, sono passato da un bevitore di abbuffate a un bancone calorico e un sollevatore di peso, il tutto mentre mi riprevo emotivamente da un atteggiamento violento."

"Ho 25 anni e la mia altezza è di 66 pollici (168 cm). Pesavo 370 libbre. Ho perso 171 libbre in 11 mesi. Non riesco a credere al nuovo me. Il mio obiettivo è di circa 140, E so che ce la farò. "

"85 libbre perse e una nuova vita guadagnata. Porta la prossima avventura!"

"Un anno di alcol non mi ha cambiato la vita. Ho perso 53 libbre e sono 1.000 volte più felice."

"Ho perso 193 libbre in 2 anni."

"La nostra perdita di peso combinata è di 180 libbre."

"è riuscito a perdere peso da 220 libbre a 119 libbre in 3 anni correndo ogni giorno in qualsiasi tempo."

"Ho perso peso da 279 libbre a 198 libbre e a 145 libbre 26 libbre sono ancora persi, ma sono felice e orgoglioso di me stesso."

"Ho perso 178 libbre e alla fine mi sono sbarazzato della pancia."

"Grazie al nuoto 3 volte a settimana e una quantità sufficiente di cibo, ho guadagnato un peso normale in 3 anni."

"80 libbre da settembre 2016."

"3 mesi di perdita di peso della dieta keto."

"Pesavo 275 libbre e ho perso 92 libbre. Continuo a aggiornare il mio corpo e in crescita dei muscoli. Ho messo in ordine la mia dieta e sono diventato più sano, più felice. E viaggio molto."

"La mamma ha perso 100 libbre naturalmente attraverso la dieta e l'esercizio fisico."

"oltre 65+ libbre perduti."

"Ho perso 125 libbre quando ho smesso di consumare alcol, fast food e dolci."

"Ho perso 176 libbre in 4 anni di grande sforzo."

"dieta pokemon go" 15 mesi. "

"Ho perso quasi 297 libbre in 2 anni con l'aiuto di un nutrizionista che credeva in me. La sua espressione è tutto."

Queste persone sono forti e mirate. Hai mai provato a superare tali difficoltà? Dicci nei commenti:la tua storia probabilmente ispirerà qualcuno.