Il diabete è una malattia che colpisce la capacità del tuo corpo di produrre o rispondere all'insulina, con conseguente glicemia alta. I primi sintomi possono essere così sottili che alcune persone potrebbero spazzarli via come insignificanti. Se non trattato, il diabete non può solo ridurre la qualità della vita, ma anche ridurre l'aspettativa di vita, motivo per cui è così cruciale diagnosticare presto la malattia.
Bright Side compilato un elenco dei primi segni più comuni del diabete che ti aiuteranno a individuare la malattia in tempo.
ha aumentato la sete (Polidipsia) e minzione frequente (Poliuria) sono i sintomi più comuni del diabete. Quando hai il diabete, i reni non possono assorbire tutto lo zucchero in eccesso. Invece, finisce nelle urine, portando con sé fluidi dai tuoi tessuti. Questo ti fa fare pipì di più e ti fa sentire disidratato. Per placare la tua sete, inizi a bere di più, il che porta a una minzione ancora più frequente.
La persona media urina 6-7 volte al giorno. Ovunque tra 4 e 10 volte al giorno è anche normale se la persona è sana e il numero di pause del bagno non è cambiato.
fame eccessiva (Polifagia), insieme all'aumento della sete e della minzione sopra menzionata, costituiscono i 3 segni principali di diabete. Se il tuo corpo non produce abbastanza (o qualsiasi) insulina o se non risponde in modo normale, non può convertire il cibo nel glucosio che le cellule usano per l'energia. E questo causa aumento della fame che non scompare Dopo aver mangiato. In effetti, mangiare rende solo lo zucchero nel sangue ancora più alto.
Se continui a mangiare ma la tua fame persiste, potrebbe essere necessario consultare il tuo medico, anche se apparentemente non hai altri sintomi di diabete.
Un altro segno comune di diabete è fatica costante . Quando hai il diabete, ti senti stanco e assonnato tutto il tempo Per lo stesso motivo per cui hai sempre fame:le tue cellule non hanno abbastanza glucosio da usare per l'energia. Anche la disidratazione causata da una frequente minzione contribuisce a sentirsi esauriti.
L'affaticamento può essere un sintomo di molte altre condizioni, alcune nemmeno mediche (dieta pesante di carboidrati, troppa caffeina, invecchiamento). Ma se combinato con altri sintomi di questo elenco, può essere un segno di diabete.
Quando visione sfocata Non è un segno di un problema per gli occhi più grave, può essere un primo segno di diabete. Succede a causa di fluidi mutevoli, il che fa gonfiare la lente dell'occhio e cambia forma. Ciò influisce sulla tua capacità di concentrarsi e le cose iniziano a sembrare sfocate o sfocate.
Questi cambiamenti negli occhi sono generalmente reversibili e la tua vista dovrebbe tornare alla normalità man mano che i livelli di zucchero nel sangue si stabilizzano con il trattamento. Tuttavia, se il diabete non viene trattato, questi cambiamenti possono progredire e portare alla cecità.
perdita di peso inspiegabile significa perdere molto peso senza l'aiuto della dieta o dell'esercizio. Poiché il tuo corpo non può usare il glucosio come fonte di energia quando hai il diabete, inizia invece a bruciare grassi e muscoli per l'energia, causando il calo del peso. La disidratazione contribuisce anche a una perdita di peso improvvisa poiché il corpo utilizza tutti i fluidi disponibili per produrre urina.
La perdita di peso inaspettata è un segno precoce comune del diabete di tipo 1, ma può colpire le persone che soffrono anche di diabete di tipo 2.
Come accennato in precedenza, quando lo zucchero in eccesso viene escreto nelle urine, porta fluidi dagli altri tessuti, compresa la pelle (il tuo organo più grande!). La pelle secca può farti prurito E graffiare quelle macchie asciutte può portare la pelle che si rotta e persino infetta. Un altro motivo per la pelle pruriginosa è infezioni da lievito , che sono abbastanza comuni nelle persone con diabete.
Se hai il diabete, impara alcuni consigli di base per la cura della pelle per mantenere la pelle sana.
tagli e ferite che guariscono molto lentamente può spesso essere un sintomo del diabete. La glicemia alta non solo aumenta l'infiammazione di tagli e piaghe, ma porta anche a una cattiva circolazione sanguigna, rendendo difficile per il sangue raggiungere e riparare le aree danneggiate della pelle. Ciò riguarda particolarmente i piedi e non è raro che i pazienti con diabete sviluppino piaghe da piede che potrebbero portare a problemi più gravi.
Se hai notato che i tuoi tagli e le ferite impiegano più tempo a guarire di prima, assicurati di menzionarlo al tuo medico.
L'acantosi nigricani è una condizione della pelle che si presenta in toppe scure di pelle con una consistenza vellutata . Queste macchie di solito appaiono in aree in cui pieghe o pieghe della pelle:sul collo, nelle ascelle, all'inguine, all'interno dei gomiti, dietro le ginocchia e sulle nocche delle dita.
Mentre questa condizione può influire altrimenti persone sane, è un segno comune di prediabete o diabete e dovrebbe essere esaminata dal medico.
intorpidimento, formicolio o dolore nelle mani o nei piedi (o dita o dita dei piedi) è un altro segno comune di diabete. Come accennato in precedenza, l'alta zucchero nel sangue porta a una cattiva circolazione sanguigna e che, a sua volta, porta a danni ai nervi. Mani e piedi, essendo le parti del corpo più lontane dal cuore, soffrono per primo.
Come per molti altri sintomi in questo elenco, tenere sotto controllo la glicemia ti aiuterà molto e la circolazione dovrebbe migliorare.
Il diabete è una malattia cronica che può portare a molte gravi complicazioni se non trattate. Prima viene diagnosticato, più facile sarà gestirlo e più la tua vita sarà. Se noti uno di questi sintomi, in particolare molti di essi combinati, fissa un appuntamento con il medico il prima possibile.