Diciamo "Home Sweet Home" e non posso nemmeno immaginare che questa casa possa contenere oggetti che ci rendono invecchiato più velocemente. Più velocemente trovi e neutralizza questi oggetti, maggiori sono le probabilità che tu sia in grado di goderti il tuo corpo giovane e la pelle liscia per molto tempo.
Bright Side Ho trovato i principali articoli per la casa che potresti non sapere sono dannosi per la tua giovinezza.
Più fredda è l'aria all'esterno, meno umidità è in grado di conservare. Quando fa freddo dentro, l'aria si riscalda, ma la quantità di vapore acqueo non aumenta. Ecco come l'aria in una casa diventa asciutta. E la nostra pelle e le mucose sono le prime a soffrire. Il nostro viso e il nostro corpo diventano molto sensibili, iniziano a prurito e potrebbero iniziare a sbucciarsi. Questo ti mette sulla strada per la pelle e le rughe opachi.
Soluzione: Usa gli umidificatori dell'aria, acquista alcune creme ultra-mistero
Il 21 ° secolo, è un secolo di igiene. Le persone sono solo pazze nel mantenere i loro corpi lisci, puliti e profumati. Ma la pulizia della pelle di tutti i giorni con i prodotti per la pulizia può far lavare la barriera difensiva naturale della pelle. Questa barriera ci consente di risparmiare dai batteri e anche previene l'invecchiamento della pelle prematura.
Soluzione: Leggi sempre le etichette degli ingredienti del tuo sapone o gel doccia. E si consiglia ancora di evitare il lavaggio quotidiano con i detergenti.
La maggior parte delle persone sceglie il lino di cotone o di lino perché sono piuttosto economici, non scivolano e sono facili da lavare.
Ma le federe fatte di questi materiali possono essere dannose per le persone che si preoccupano del loro aspetto. Innanzitutto, questo è principalmente per le persone a cui piace dormire dalla loro parte o dallo stomaco. Il cotone spesso può aumentare il rischio di pieghe sulla pelle, che si trasformerà in raggine in seguito. Inoltre, questi materiali sono un buon ambiente per la crescita dei batteri.
Soluzione: Sostituire il cotone con seta. La seta è più costosa ma ha molti vantaggi:è resistente, non causa pieghe nella pelle perché è liscia e impedisce la crescita batterica.
Gli schermi blu seguono quasi ognuno di noi dalla mattina fino a tarda sera. Molte persone sanno che scrivere messaggi tramite un telefono con il collo piegato verso il basso può causare un doppio mento.
E, inoltre, ci sono ricerche che sostengono che la luce blu dello schermo (elight di luce ad alta energia) può essere dannosa come i raggi UVA e UVB.
Soluzione: Se non c'è modo di ridurre il tempo che trascorri davanti al computer, è possibile installare una speciale protezione a schermo leggero anti-blu. Ci sono anche creme protettive che puoi usare che sono chiamate creme Hev.
Di recente, gli scienziati hanno trovato una correlazione diretta tra inquinamento atmosferico e invecchiamento prematuro. Ma le strutture industriali non sono l'unica ragione per l'inquinamento atmosferico. La vita nelle grandi città, vicino alle autostrade, nei vicini che fumano e molti altri fatti possono causare inquinamento da ambiente.
Soluzione: Se il tuo appartamento o il posto di lavoro è troppo vicino alla fonte di inquinamento, cerca di evitare di aprire le finestre. Al giorno d'oggi, puoi ottenere un dispositivo per pulire l'aria interna che rimuove le particelle di inquinamento e aiuta persino a controllare il livello di umidità.
I seni fermi sono associati ai giovani. C'è una teoria che i reggiseni combattono contro la gravità e mantengono vivaci i seni. Ma non esiste alcuna giustificazione scientifica per questa teoria. C'è anche una teoria opposta che dice che reggiseni rendono i muscoli toracici deboli . Ed è stato dimostrato. Gli specialisti sono sicuri che solo le donne con determinate caratteristiche (ad esempio, grandi ghiandole mammarie) debbano indossare un reggiseno per sentirsi a proprio agio.
Soluzione: indossare un reggiseno solo se necessario o evitare di indossarne uno.
Come tutti sappiamo, lo zucchero provoca un aumento di peso in eccesso. Ma le ultime ricerche mostrano che provoca anche invecchiamento prematuro e infiammazione della pelle. All'interno di un organismo, lo zucchero inizia a produrre molecole che attaccano il collagene ed elastina che sono responsabili della pelle bella e liscia.
Soluzione: Smetti di consumare zucchero, sostituirlo con miele, stevia, acero, agave o sciroppo di topinambur.
I prodotti a base di carne (come salsicce e hamburger) contengono molti grassi e integratori diversi:ad esempio fosforo e solfiti. Questi prodotti chimici peggiorano le condizioni della pelle e accelerano il processo di invecchiamento del corpo.
Soluzione: ridurre il consumo di questo cibo.
Sfortunatamente, non tutti sanno che ci sono diverse regole di cui essere consapevoli quando si sciacquano il gabinetto. Certo, sappiamo tutti che è importante mantenere pulita l'area del bagno e lavarci le mani. Ma molte persone non sanno che esiste un metodo di lavaggio corretto. E se scarichiamo il gabinetto con il coperchio, batteri e microrganismi patogeni spruzzano nell'aria ... e possiamo atterrare su capelli, vestiti e pelle.
Soluzione: abbassare il coperchio ogni volta prima di scaricare.
Sapevi qualcuno di questi fatti? I suggerimenti sono stati utili? Condividi la tua opinione con noi nei commenti!