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10 modi comprovati per trattare le condizioni comuni della pelle in modo naturale

Le condizioni della pelle non sono sicuramente divertenti da affrontare, che si tratti di una reazione allergica lieve o di qualcosa di più grave, come la psoriasi o l'eczema. Vari fattori possono portare allo sviluppo di condizioni cutanee che rendono difficile individuare la radice del problema. Fortunatamente, ci sono molti rimedi naturali che possono essere usati per alleviare il dolore, la combustione o il prurito e persino curare molte di queste condizioni.

Qui a luminosa, Abbiamo esplorato i benefici di ingredienti e trattamenti naturali insieme a tutti i nutrienti che contribuiscono al nostro corpo. Di seguito, abbiamo raccolto alcuni dei modi più efficaci che possono aiutare a curare le varie condizioni della pelle in modo naturale.

1. Aceto di mele

L'aceto di mele è un trattamento naturale miracoloso nella comunità sanitaria. Può curare l'infiammazione, promuovere la perdita di peso e persino prevenire il cancro. L'aceto di mele può trattare l'acne e, a causa delle sue proprietà antibatteriche, può anche combattere i funghi sulla pelle che causa eruzioni cutanee.

Si ritiene che le proprietà disintossicanti e alcalicanti riducano l'alitosi e tratti i problemi della pelle come l'eczema e la psoriasi. Inoltre, può funzionare come un ottimo toner di bilanciamento e può essere applicato alle scottature o ai morsi di insetti.

  • Metti 15-20 ml in un bicchiere d'acqua e bevande due volte al giorno.
  • Applica topicamente sulla pelle usando un cotone due volte al giorno.

2. Aloe Vera

Il gel di aloe vera è ampiamente noto per alleviare le scottature e aiutare a guarire le ferite. Uno degli usi più basilari per questo succulento è mantenere la pelle chiara e idratata. Le foglie densi di acqua della pianta di aloe vera combinate con alcuni composti vegetali speciali chiamati carboidrati complessi lo rendono un idratante e antidolorifico efficace.

Inoltre, l'aloe è il modo migliore per alleviare il prurito e l'irritazione perché contiene glicoproteine ​​che aiutano a ridurre l'infiammazione al contatto. Questo lo rende un rimedio ideale per le persone che soffrono di rosacea, dermatographia, melasma ed eczema.

  • Prendi mezza tazza di gel di aloe vera fresco e usa un tampone di cotone per applicarlo sulla pelle e lasciarlo asciugare.
  • Ripeti 3 volte al giorno.

3. Olio di cocco

L'olio di cocco è un'ottima alternativa naturale all'idratante per la pelle acquistata e si adatta a tutti i tipi di pelle! Inoltre, l'olio di cocco ha la capacità di penetrare nella pelle a un livello più profondo di qualsiasi altro prodotto a causa del suo basso peso molecolare e del modo in cui si lega alle proteine.

A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, è un trattamento ideale per le persone che soffrono di psoriasi ed eczema, mantenendo anche la pelle idratata e permettendole di guarire più velocemente.

  • Consuma un cucchiaio di olio di cocco una volta al giorno.
  • Applicalo sull'area interessata due volte al giorno e lascia che venga assorbito.

4. Curcuma

La curcuma è stata conosciuta in tutto il mondo per le sue 'proprietà curative e benefici cosmetici. Di solito è disponibile come spezia per cospargere di cibo o come integratore. La curcuma contiene antiossidanti e componenti antinfiammatori che possono far luminare la pelle.

È anche noto per ridurre le cicatrici dall'acne e può aiutare il tuo viso a chiarire dai sblocchi dell'acne. Le potenti attività antiossidanti che contiene possono aiutare a ridurre la crescita delle cellule tumorali della pelle. Inoltre, il consumo orale della curcuma è stato scientificamente dimostrato di controllare la psoriasi.

  • Puoi prenderlo come un integratore dietetico per via orale.
  • Mescola in acqua per renderlo una pasta e applicarlo sulla pelle per ridurre l'infiammazione.

5. Farina d'avena

È risaputo che la farina d'avena è un modo sano e delizioso per iniziare la giornata; Tuttavia, va ben oltre. L'avena ha incredibili benefici per la pelle che possono aiutare a trattare varie condizioni della pelle. La farina d'avena si lega alla pelle e fornisce una barriera protettiva contro gli irritanti. Ha anche polisaccaridi leganti l'acqua che trattengono l'umidità contro la pelle che gli consentono di agire come un emolliente.

Diversi studi dimostrano che la farina d'avena è ideale sia per la pulizia che per idratare la pelle eczematosa della dermatite atopica, della pelle secca e della rosacea.

  • Aggiungi un po 'di avena all'acqua tiepida nella vasca da bagno per lenire la pelle irritata.
  • Goditi come parte della tua colazione per prevenire l'acne e migliorare la carnagione.

6. Succo di limone

Ci sono centinaia di benefici miracolosi associati al succo di limone. Il succo di limone contiene vitamine, minerali e altri composti naturali che aumentano il sistema immunitario e persino combattono il cancro. I limoni contengono un'alta quantità di vitamina C che è vitale per rafforzare il sistema immunitario e combattere le infezioni batteriche e l'infiammazione.

Il limone funziona sulla pelle inclinata dall'acne riducendo sia la secrezione di olio che i batteri che causano il pezza. Inoltre, riduce la pigmentazione sotto forma di macchie scure o melasma con l'aiuto dei suoi 2 componenti integrali.

  • Applica il succo di limone sul viso dopo aver messo in crema prima di andare a letto.
  • Aggiungi il succo di limone alla tua dieta per aiutare a combattere l'infiammazione e ridurre la produzione di olio sulla pelle.

7. Olio dell'albero del tè/Melaleuca

L'olio dell'albero del tè è il miracolo finale per la maggior parte delle condizioni croniche della pelle. È noto per le sue potenti proprietà antisettiche e la sua capacità di trattare le ferite, il che lo rende uno dei migliori oli essenziali antibatterici.

Questi nutrienti antibatterici e anti-infiammatori lavorano insieme come un rimedio naturale per l'acne e altre condizioni della pelle infiammatoria, tra cui eczema, forfora, mughetto, ferite settiche, tigna e psoriasi. Secondo le recensioni di microbiologia clinica, anche l'olio dell'albero del tè può essere usato per combattere una serie di infezioni fungine.

  • L'olio dell'albero del tè può essere applicato sulla pelle topica, ma dovresti sempre diluirlo con olio di cocco.

8. Miele

I benefici del miele sulla pelle sono ben consolidati nel campo naturopatico. È noto in particolare per il trattamento di eruzioni cutanee, ustioni, ulcere e altre ferite a causa delle sue numerose proprietà terapeutiche che includono la stimolazione della crescita dei tessuti e minimizzando la formazione di cicatrici. Inoltre, contiene un enzima che produce perossido di idrogeno-un disinfettante molto noto.

  • Aggiungilo alla tua colazione per un intestino sano.
  • Applica topicamente nell'area interessata e lascialo riposare per 30 minuti.

9. Succo di pomodoro

Il pomodoro è davvero un super-alimentazione con vari benefici per la salute. È ricco di vitamina A, vitamina C, licopene ed è ricco di antiossidanti. I benefici del succo di pomodoro per la pelle includono la riduzione di prurito, arrossamento insolito, pelle secca e irritazione che lo rende un trattamento ideale per le persone che soffrono di eczema e dermatografia. Il succo di pomodoro regola il livello di pH della pelle e aiuta a trattare la pelle irritata.

Inoltre, i pomodori sono un ottimo modo per combattere i breakout dell'acne a causa del licopene accompagnato da antiossidanti presenti nel frutto. Aumentano lo strato protettivo della tua pelle, aumentano la produzione di collagene e aiutano le cellule della pelle a rigenerare.

  • Bevi succo di pomodoro almeno una volta alla settimana per ottenere tutta la vitamina C e il licopene.
  • Usa i pomodori come maschera per 20 minuti per assorbire gli antiossidanti e curare l'acne.

10. Bentonite Clay

L'argilla bentonite avvantaggia il corpo aiutandolo a espellere le tossine, aumentare l'immunità e ridurre l'infiammazione. Questo minerale miracoloso ha proprietà antibatteriche intrinseche e stabili al calore che potrebbero fornire un trattamento economico contro numerose infezioni batteriche umane, come infezioni fungine della pelle, infezioni batteriche ed eruzioni cutanee. L'argilla è in grado di legarsi a batteri e tossine che vivono sulla superficie della pelle ed estrarli.

Questo aiuta a ridurre lo scoppio di imperfezioni, alleviare il rossore e combattere le reazioni allergiche da lozioni irritanti. Inoltre, l'argilla della bentonite può fungere da trattamento antibiotico se applicato topicamente sulla pelle:calmerà le infezioni della pelle e aiuterà le ferite a guarire più velocemente.

  • Usalo come maschera per il viso e lascialo acceso per 15-20 minuti prima di sciacquare con acqua calda.
  • Applica una crema idratante ricca e cremosa.

La natura è piena di rimedi naturali per curare quasi tutte le condizioni della pelle. Tuttavia, la psicologia gioca un ruolo enorme nel trattamento, quindi assicurati sempre di prenderti cura di te stesso emotivamente prima di prenderti cura di te stesso fisicamente.

Vorremmo sapere quale di questi trattamenti pensi che abbia funzionato meglio per te! Facci sapere quali altri rimedi naturali hai trovato utili nel trattamento di varie condizioni della pelle!