Gli scienziati spiegano le ragioni per ingrigire i capelli e i modi per rallentare il processo

I dermatologi britannici hanno tenuto una serie di esperimenti e hanno scoperto che all'età del 50 anni, il 50% della popolazione mondiale ha almeno il 50% dei capelli grigi. Inoltre, i capelli delle persone dalla pelle chiara iniziano a diventare grigi dopo 30 anni, capelli asiatici - a circa 40 anni e i capelli delle persone con pelle scura - dopo 40 anni. È un processo naturale chiamato depigmentation; Tuttavia, a volte i capelli grigi potrebbero iniziare ad apparire a 20 o 30. Perché accade?

Bright Side ti dirà perché i capelli iniziano a diventare grigi, quale problema potrebbe segnalare e come rallentare questo processo.

Cosa dà colore ai capelli?

La crescita e il colore dei capelli dipendono dalla struttura e dal corretto lavoro dei follicoli piliferi o per essere cellule di melanociti esatte che producono melanina. La melanina è costituita da eumelanina e feomelanina e, a seconda della quantità e della proporzione di questi pigmenti, sono formati l'intero spettro dei colori dei capelli.

L'attività della melanina diminuisce con l'età o sotto l'influenza dei processi che si verificano all'interno del corpo. Smette letteralmente di collaborare con le proteine ​​dei capelli ed è così che i capelli grigi iniziano ad apparire alle radici. Il processo di trasformare completamente grigio può durare fino a 10 anni:i capelli non possono diventare grigi istantaneamente anche se si è verificato un forte stress nella vita di una persona. Quelle sollecitazioni possono accelerare solo il processo di peggioramento della struttura dei capelli.

che possono causare l'aspetto dei capelli grigi

• Ragioni genetiche - Se i capelli di molti membri della tua famiglia sono diventati grigi in tenera età, è probabile che tu abbia lo stesso destino.
• Problemi tiroidei
• carenza di vitamine B e ferro nel sangue
• Prendendo determinati medicinali
• malnutrizione, nonché consumo regolare di prodotti ricchi di zucchero, farina, glutammato di sodio, sale, coloranti
• Il fumo che impedisce l'approvvigionamento di ossigeno alle cellule

miti sui capelli grigi

• Se strappi un capelli grigio, otterrai invece 6 nuovi peli grigi al suo posto. Il numero dei tuoi capelli grigi non aumenterà ma potrebbe invece diminuire perché i capelli non ricresceranno. Ciò accade perché il follicolo viene danneggiato dopo una costante pizzicamento e dopo un po 'di tempo alla fine fermerà il processo della crescita di questo capelli. Se vuoi sbarazzarti di capelli grigi così male, puoi tagliarli alla radice con l'aiuto delle forbici.
• La struttura dei capelli grigi cambia? I tuoi capelli possono diventare più sottili. Tuttavia, la maggior parte dei reclami è correlata ad una maggiore secchezza e rigidità dei capelli. Questi sono una conseguenza di una diminuzione dell'attività delle ghiandole sebacee del cuoio capelluto.

• I capelli grigi hanno un colore grigio. È un mito. In effetti, i capelli completamente grigi sono trasparenti. Man mano che l'attività della melanina diminuisce, può persino acquisire una sfumatura giallastra. Sembra grigio solo a causa di un'illusione ottica.

Come combattere i capelli ingrigiti e prevenirne l'aspetto?

• Cambia la tua dieta e includono verdure, frutta e cibi ricchi di vitamina B12 (pesce e altri frutti di mare, latte, cagliata, uova, pollo), B9 (riso, fagioli, lenticchie), rame e ferro (anacardi, fegato, mandorle). Non solo una grande quantità di proteine ​​e vitamine aiuterà i tuoi capelli, ma aiuterà anche il tuo corpo a rimanere in buona forma.
• Visita un medico e ottieni un controllo medico - della tua tiroide, in particolare. Possono rilevare problemi che non hai nemmeno notato.
• Fai un massaggio alla testa regolarmente - aumenterà il flusso sanguigno ai follicoli piliferi e migliorerà il loro nutrimento.
• Ottieni un'acconciatura alla moda. I capelli corti sembrano sempre fantastici, è più facile prendersi cura e mantiene il volume richiesto più a lungo. Un'altra opzione vantaggiosa è quella di ottenere un taglio di capelli shag. Migliora quasi tutti i tipi di faccia e può essere disegnato in diversi modi.

• eseguire le maschere per capelli regolari. Nutriranno le radici dei capelli e attiveranno i processi di scambio. Ricetta n. 1:mescolare 2 cucchiai di olio di cocco e il succo di mezzo limone. Lascia la miscela accesa per 10 minuti e applica ai capelli con l'aiuto di un pad di cotone, prestando attenzione alle radici. Massaggia la testa. Risciacquare dopo 10-15 minuti. Puoi anche provare altre ricette come questa o questa.
• Non nascondere i capelli ingrigiti. Puoi seguire attori coraggiosi e famosi come Richard Gere, George Clooney e Jamie Lee Curtis che preferiscono non nascondere i capelli grigi. Inoltre, puoi creare capelli grigi alla moda con l'aiuto dei coloranti . In realtà, Grey Tinges sono attualmente piuttosto popolari, il che ha indotto gli utenti di Instagram a pubblicare le loro foto con l'hashtag #GrannyHair. Anche le celebrità non hanno superato questa tendenza e hanno coraggiosamente tinto alcuni ciocche di capelli grigi come Cara Delevingne.

Sei a conoscenza di altri rimedi che aiutano a combattere i capelli grigi? Per favore parlaci di loro nei commenti!