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10 Abitudini per doccia non così salutari comuni che faremmo tutti meglio a dimenticare

Probabilmente ti stai chiedendo cosa potrebbe andare storto durante una doccia, giusto? Il fatto è che, quando fai la doccia, posizioni tutto il corpo sott'acqua e usi diversi tipi di saponi e scrub che potrebbero effettivamente danneggiare la pelle. Poiché la doccia è qualcosa che è considerato estremamente semplice e personale, raramente ci viene insegnato quali cose possono essere dannose e quali abitudini sono buone da avere.

Noi di luminosa Ho trovato alcuni errori che molte persone commettono quotidianamente e vogliono condividerle con te.

1. Lavarti il ​​viso

Sembra molto comodo lavarti il ​​viso quando sei sotto la doccia, ma non è davvero buono per il viso. La maggior parte delle persone fa la doccia sotto l'acqua calda e di solito è una temperatura molto più alta rispetto all'acqua che considereresti per lavarti il ​​viso. La pelle del viso è molto sensibile, quindi è meglio usare acqua tiepida per non danneggiare il viso.

2. Non lavarsi i piedi

Probabilmente sembra che lavarsi i piedi sia totalmente inutile perché sei in piedi in acqua durante la doccia. Il problema con questo malinteso è che Wet non significa automaticamente pulito. I nostri piedi entrano in contatto con ogni genere di cose quando camminiamo e anche loro sudassiamo. Fanno un grande lavoro per noi, quindi piegati e danno loro un buon lavaggio - lo meritano.

3. Non sostituire regolarmente la tua loofah

È un fatto molto noto che la muffa ama condizioni calde e umide e questo è esattamente ciò che abbiamo nelle docce. Pertanto, se stai usando la stessa loofah per mesi e anni, ci sono ottime possibilità che tu lo stia già condividendo con lo stampo. Se non riesci a vederlo, non significa che non ci sia. Lavare la tua loofah molto bene dopo ogni utilizzo, appenderla da qualche parte dove può asciugare l'aria e sostituirlo una volta al mese.

4. Usando un piatto di sapone

Se usi la sapone a barre, controlla dove lo metti dopo ogni utilizzo. I piatti di sapone incorporati non sono la scelta migliore per lo stesso motivo di sopra:batteri e funghi lo adorano. Un piatto di sapone per fili o uno con picchi sono opzioni molto migliori. Inoltre, il tuo sapone non diventerà fradicio, il che è un enorme bonus.

5. Usando saponi profumati liquidi

Certo, può avere un odore molto bello, ma se hai una pelle sensibile, il sapone profumato liquido potrebbe non essere tuo amico. Alcuni prodotti chimici nei saponi liquidi possono causare irritazioni, in particolare le fragranze. Se la tua pelle è secca e sensibile, l'uso del sapone liquido privo di fragranze può fare una grande differenza. Un'altra opzione è l'utilizzo del sapone a barre senza fragranza, colorazione o altri ingredienti dannosi.

6. Usando vecchi rasoi

Un'altra cattiva abitudine che molti di noi hanno è usare un rasoio fino a quando non è totalmente inutile. Ricordi quei piatti da bar e le luoghi che crescono nuova vita indesiderata? Bene, i rasoi non sono diversi. In effetti, è peggio perché se il rasoio non è abbastanza acuto, ti darà molti piccoli tagli che potresti nemmeno notare. Possono essere troppo piccoli per gli occhi, ma abbastanza grandi per lo stampo che è cresciuto tra le lame sul tuo rasoio.

7. Lasciando il tuo rasoio sotto la doccia

Il motivo per cui non dovresti lasciare il tuo rasoio sotto la doccia è lo stesso di sopra:la muffa ama qualsiasi ambiente caldo e umido. Se vuoi davvero conservare il tuo rasoio all'interno della doccia, trova un punto in cui puoi appenderlo, in modo che si asciughi completamente rapidamente dopo ogni uso.

8. Lavando i capelli ogni giorno

Lavare i capelli ogni giorno non è una buona idea perché un vasto lavaggio può asciugare il cuoio capelluto e per compensare l'essiccazione, inizierà a produrre ancora più olio. Indovina cosa succederà dopo? Capelli oleosi. Se hai già questa abitudine, prova a usare lo shampoo secco sulle radici e lava i capelli a giorni alterni.

9. Non fare la doccia dopo l'esercizio

Abbiamo menzionato che i batteri preferiscono condizioni calde e umide? Il sudore fornisce entrambi e i batteri lo adorano. È fantastico che tu rimani forte e in forma, ma sicuramente non è impossibile trovare qualche minuto per la doccia dopo l'esercizio. Ti sentirai meglio e anche tu hai sicuramente un odore meglio.

10. Saltare la crema idratante

Ok, ragazzi, puoi fingere di non usare mai una crema idratante perché è "solo per le ragazze". Ma non è così. Non è solo per le ragazze, è per skin in modo che non si asciughi troppo. È una buona idea usare una crema idratante subito dopo aver fatto una doccia perché si assorbe leggermente meglio quando la pelle è calda. Inoltre, sostituisce l'umidità che la pelle perde durante le docce molto calde.

Hai altri suggerimenti quando si tratta di sane abitudini della doccia? Condividi i tuoi pensieri con noi nella sezione commenti qui sotto!