Ci sono persone che si prendono davvero cura della loro salute. Sfortunatamente, la cura non significa solo gli alimenti giusti ed esercizio fisico adeguato, ma gran parte di esso significa non cercare sintomi di malattie pericolose. L'ipocondria è un problema abbastanza comune nella società moderna. È reso ancora più popolare da Internet, dove possiamo rapidamente descrivere i nostri problemi e trovare un elenco di malattie che li causano. Grazie a Internet, le persone regolarmente (e spesso erroneamente) si diagnosticano con malattie pericolose.
Noi di luminosa hanno compilato un elenco di sintomi popolari che le persone spesso scambiano per segni di malattie terribili. Ma in effetti, il più delle volte, non indicano gravi problemi di salute. Alla fine dell'articolo, c'è un bonus sul formicolio nelle mani.
Il cuore è uno degli organi più importanti del corpo umano. Non c'è da meravigliarsi che il dolore al torace spaventa molte persone e li faccia pensare di avere una condizione pericolosa.
ma le persone sane hanno spesso nevralgia intercostale che provoca una sensazione così spiacevole nel torace . Alcune persone hanno una nevralgia cronica ma la maggior parte delle persone ha tali sintomi quando fanno un movimento improvviso o sono estremamente attivi fisicamente. Il più delle volte, tali sintomi scompaiono rapidamente senza alcun trattamento. Attacchi di panico e altri tipi di ansia causano spesso dolore al torace.
Se non hai mai avuto alcun cuore, pressione sanguigna o problemi vascolari, è improbabile che tu abbia un infarto. Se il dolore diventa più grave quando respiri o si pieghi verso il basso e non influisce sulla frequenza cardiaca, il problema non è con il cuore. Nella maggior parte dei casi, puoi semplicemente rilassarti e calmarti e presto ti sentirai meglio.
Tali sintomi spiacevoli si verificano spesso nelle persone che hanno varicosità. Tuttavia, questo non è un sintomo veramente normale e sicuramente non l'unico:le vene diventano più importanti e ci sono altri cambiamenti della pelle.
Le persone sane spesso sentono dolore e disagio nelle gambe e alcuni si avvicinano al gonfiore. Ma prima di preoccuparti, dovresti prestare attenzione ad altri fattori, meno pericolosi, che potrebbero causare tale condizione. Ad esempio, un'attività fisica eccessiva, un lavoro che richiede di stare per lunghi periodi di tempo, abbigliamento, scarpe o posizioni a disagio.
Se si verificano tali sintomi raramente dopo una giornata difficile, è improbabile che siano causati da una malattia grave . Se il dolore non scompare il giorno successivo e continua a disturbarti per diverse settimane o addirittura mesi, solo allora dovresti visitare un medico.
Tutte le persone, comprese quelle sane, hanno provato vertigini. Ma alcune persone hanno paura di questo sintomo. Perché una perdita di concentrazione e equilibrio può essere sintomi di ictus.
Ma proprio come con il dolore toracico e il dolore alle gambe, le vertigini non sono un sintomo su cui è possibile basare qualsiasi conclusione. Può essere causato dallo stress:provoca una vampata di ormoni che porta a debolezza e vertigini.
Potresti sentirti le vertigini a causa del caldo o di un orecchio interno debole, specialmente quando accade durante il trasporto. Questo stato può essere causato da una svolta improvvisa della testa o se il colletto è troppo stretto. Se irriti troppo il tuo seno carotideo (un posto sul collo in cui l'arteria è larga) la pressione cadrà e inizierai a sentirti le vertigini.
In altre parole, Se si verificano vertigini solo una volta, potrebbero esserci molte ragioni diverse. Se non hai altri sintomi strani o strani, non dovresti essere preoccupato.
Anche se ieri ti sei sentito assolutamente bene, oggi ti sei svegliato con mal di gola e voce strana. Ma non hai altri sintomi di una malattia, come una febbre o un naso bloccato.
Non sospettare di avere una malattia grave. È molto più probabile che la ragione di tale cambiamento sia i batteri o un virus . Alcune malattie, ad esempio angina o faringite, possono svilupparsi senza mostrare sintomi regolari. Molto probabilmente, peggiorerai durante il giorno, la gola diventerà ancora più dolorante, ma la temperatura rimarrà normale.
Non iniziare a cercare online i sintomi del cancro. Vai dal medico:le pillole e altri tipi di medicina ti cureranno molto più velocemente che preoccuparti di una terribile malattia.
Siamo abituati a pensare che la normale temperatura corporea umana sia di 97,8 ° F. Ma molto probabilmente non sai quale sia la temperatura normale per te. Probabilmente prendi la tua temperatura circa due volte all'anno quando sei malato e non lo fai mai quando sei in salute.
La normale temperatura corporea varia da 96,9 ° F a 98,9 ° F . In media, è davvero 97,8 ° F ma ci sono persone sane la cui temperatura corporea normale è di 98,9 ° F. Quindi, se hai preso la temperatura e hai scoperto che è più alto o inferiore al normale, non farti prendere dal panico. Se ti senti bene, questa temperatura è probabilmente normale per te.
Per scoprire qual è la tua normale temperatura corporea, prendila 3 volte al giorno per 10 giorni. Annota i risultati. La media è la tua temperatura normale.
Qualsiasi cambiamento nei linfonodi spaventa molte persone perché questo sintomo si sviluppa quando qualcuno ha il cancro. Tuttavia, possono cambiare anche quando il problema non è grave. Un freddo regolare può farli aumentare di dimensioni. In questo caso, il cambiamento delle dimensioni dei linfonodi segnala che l'organo inizia a funzionare di più in modo che la produzione di cellule che combattono il virus sia aumentata.
Invece di prendere il panico, tocca i linfonodi dopo diversi giorni. Molto probabilmente, le loro dimensioni torneranno alla normalità dopo che l'infezione è sparita.
Alcune persone potrebbero notare che i loro linfonodi sono più importanti di quelli di altre persone. Ma anche questo non significa che abbiano una malattia poiché la dimensione dipende dall'età, dall'altezza, dal peso e da altre caratteristiche fisiologiche.
In media, i periodi arrivano una volta al mese. Ma molte ragazze e donne lo prendono un po 'troppo letteralmente. Una volta al mese non significa che accadrà lo stesso giorno ogni mese. Un ciclo mestruale sano può essere compreso tra 21 e 45 giorni.
Le cose che non noti nemmeno possono influenzare il cambiamento del ciclo mestruale:stress al lavoro, andare in vacanza e persino cambiamenti molto piccoli nella tua dieta. Le ragazze il cui periodo è irregolare o che hanno iniziato a prendere pillole anticoncezionali possono anche avere periodi variabili e questo è perfettamente normale.
Quindi, non farti prendere dal panico se noti che il tuo ciclo mestruale è un po 'irregolare.
Quando siamo calmi, raramente notiamo come sta battendo il nostro cuore. Ma alcune persone sperimentano e persino sentono il loro battito cardiaco e può causare un po 'di disagio. Misurando la frequenza cardiaca, una persona può notare che il loro cuore batte più veloce del normale e andare da un medico.
Ma nella maggior parte dei casi, un aumento della frequenza cardiaca è perfettamente normale. Fin dall'infanzia, abbiamo sentito che la frequenza cardiaca normale è di 60 battiti al minuto . Ma in effetti, la gamma è più ampia:da 60 a 100 battiti al minuto .
La frequenza cardiaca dipende da molti fattori:cibo, stile di vita, livello di stress e altro ancora. Quindi, se hai contato più di 60 battiti, prova a cercare ragioni nelle cose normali. Fumare, mancanza di attività fisica, peso extra e preoccupazioni costanti per la salute non sono una malattia, ma può essere la ragione di un aumento della frequenza cardiaca. Inoltre, è possibile che nulla non va in te e che la tua frequenza cardiaca media sia semplicemente 75 battiti al minuto.
Il cancro della pelle, proprio come tutti gli altri tipi di questa malattia, spaventa davvero le persone. Quindi, molti di loro notano un punto sulla loro guancia o fronte e iniziano a preoccuparsi. Ma, naturalmente, nella maggior parte dei casi, la pigmentazione non è affatto pericolosa.
In estate, le macchie scure appaiono sulla pelle a causa dell'abbronzatura. La luce del sole è pericolosa per la pelle ma non è mortale. Ci sono molte altre ragioni per la pigmentazione:stress, mancanza di vitamine o cambiamenti nell'equilibrio ormonale causato dalla gravidanza.
Se i piccoli punti di pigmento non causano dolore, non diventano più grandi e non causano alcun disagio, molto probabilmente stai bene . Chiunque può ottenere macchie sulla loro pelle e ciò non significa che siano malati.
Filmare nelle mani o nei piedi è un sintomo che molte persone spesso sperimentano. Il più delle volte, è benigno e non è serio. Forse ti sei seduto con le gambe incrociate per troppo tempo o hai dormito in una posizione scomoda. In entrambi i casi, il formicolio scompare subito dopo che la causa è stata rimossa. Tuttavia, se il formicolio non scompare e si verifica anche dolore o prurito, potrebbe essere un segno di danno nervoso, danno batterico o malattie come il diabete.
Prendersi cura della tua salute è una cosa incredibilmente importante da fare. Tuttavia, lo stress, gli ipocondri e una costante paura delle malattie non fanno bene alla salute. Se noti sintomi e ti preoccupa, non perdere tempo cercando di diagnosticare online. Vai dal dottore. In questo modo, ridurrai lo stress e inizierai un piano di trattamento se ne hai davvero bisogno. Hai l'abitudine di cercare malattie online? Dicci nella sezione commenti qui sotto!