Le tossine sono presenti ovunque intorno a noi, sia nell'aria che respiriamo, l'acqua che beviamo o il cibo che mangiamo. Anche il tuo smartphone preferito è una fattoria di sporcizia, brulicante di batteri sufficienti per farti ammalare gravemente. Le tossine di tutti i giorni si accumulano nel nostro corpo e se raggiunge un punto di non ritorno potresti ammalarti gravemente.
Per aiutarti a capire che potrebbe essere il momento di disintossicarsi, luminoso compilato un elenco di sintomi che indicano un sovraccarico di tossina nel tuo corpo. Per imparare come disintossicare, leggi la sezione bonus alla fine.
Quando mangiamo cibo, consumiamo anche inavvertitamente un sacco di sostanze chimiche che ne derivano, come conservanti, coloranti e aromi artificiali. Anche gli intestini che sono incaricati di digestione devono affrontare il flak di queste tossine. Questo accumulo di tossina può portare a mal di stomaco e costipazione.
Mangiare cibo biologico, limitare l'assunzione di alcol e bere molta acqua dovrebbe aiutare a risolvere il problema.
Se ti senti vertiginoso, confuso e non sei in grado di concentrarti anche al mattino dopo una buona notte di sonno, le tossine dannose potrebbero scherzare con te. Queste tossine causano una serie di reazioni che asciugano le vitamine e i minerali essenziali di cui il corpo ha bisogno per funzionare. È qualcosa di simile a ciò che accade quando metti l'olio cattivo nella tua auto.
Hai fatto la doccia mattutina, il deodorante applicato, eppure nella metropolitana le persone si contraggono il naso quando ti avvicini a loro. Hai indovinato:le tossine potrebbero renderti puzzolenti! Queste tossine, se digerite, producono gas e odori che mentre fuggono attraverso i pori corporei possono darti un odore che potrebbe competere con la scoreggia più fetida che tu abbia mai sperimentato.
Se non ti sei spinto in palestra o non ti sei spinto in palestra o hai fatto un lavoro fisicamente stancante, ma hai ancora dolori muscolari e articolari, l'accumulo di tossine potrebbe essere la ragione. Dolori e dolori del corpo sono indicatori che potresti avere un'infiammazione incontrollata nel tuo corpo, quindi se non hai altra ragione per l'infiammazione, prova a disintossicare.
La pelle è l'organo più grande dei nostri corpi ed è spesso esposta all'inquinamento. Inoltre, prodotti come shampoo, balsami, saponi e lozioni che utilizziamo possono contenere sostanze chimiche dannose. L'esposizione a così tante sostanze chimiche tossiche può portare a sintomi come acne, eruzioni cutanee ed eczema.
Da un lato, l'accumulo di tossine ti fa sentire esausto e dall'altro, peggiorando le cose, può rovinare il sonno. Elevate quantità di tossine nel corpo possono causare storie il livello dell'ormone che controllano il sonno, influisce così negativamente sul sonno. L'insonnia può portare a gravi problemi di salute, quindi se pensi che addormentarsi, prendi in considerazione la disintossicazione.
Nonostante tutti gli ottimi allenamenti che stai facendo in palestra, se continui a indossare chili, forse c'è qualcosa che non va nei tuoi ormoni. Le tossine possono avere un impatto negativo sul livello di alcuni ormoni nel corpo, compresi quelli che sono responsabili del mantenimento del peso. Passare a una dieta biologica sana e ottenere una disintossicazione approfondita dovrebbe aiutare.
L'alitosi è di solito un sintomo di problemi digestivi. Si verifica quando il tuo sistema digestivo deve lottare per digerire tutto ciò che mangi. Ma i problemi digestivi possono verificarsi anche quando il fegato combatte per pulire tutte le tossine accumulate. Sbarazzarsi delle tossine è l'unico modo per affrontare questo problema.
La gravità tira le tossine lungo il corpo e le unghie dei piedi possono essere quelle che soffrono. Le dita dei piedi, per gran parte della giornata, rimangono all'interno di calze e scarpe scure, un ecosistema che il fungo ama. Questi si combinano per rendere l'unghia del piede un focolaio per la crescita dei funghi. Mentre ci sono applicazioni farmaceutiche prescritte per affrontarlo, trattarlo dall'interno mediante disintossicazione è la via olistica da percorrere.
La perdita di capelli non è un sintomo di sovraccarico tossico causato da tossine di tutti i giorni. Può essere il lavoro manuale di tossine più sinistre come l'arsenico, il piombo e il tallio (che si trovano nel fumo di sigaretta) tra gli altri, che possono persino essere letali. Quindi non prendere la perdita di capelli leggermente e correre dal medico.
Se ti ritrovi a sperimentare una o più condizioni sopra descritte, passare attraverso una disintossicazione potrebbe essere una buona idea. Mentre sono disponibili procedure di disintossicazione più complesse, anche apportare alcune semplici modifiche allo stile di vita potrebbe aiutare.
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