Se vogliamo avere una vita lunga e sana, dobbiamo essere consapevoli delle ultime ricerche scientifiche in medicina. Questo perché il risultato di tali studi può cambiare notevolmente la nostra conoscenza della medicina. Ad esempio, gli esperti sono recentemente giunti alla conclusione che a volte è più sano sedersi con una schiena piegata che con una dritta. Inoltre, lavorare in un salone di unghie è altrettanto dannoso quanto lavorare in una raffineria di petrolio.
Noi di luminosa abbiamo Ho appreso le scoperte scientifiche che possono avere un'influenza positiva sul nostro stile di vita.
Gli esperti della Case Western Reserve University di Cleveland hanno analizzato il database medico che ha informazioni su 62,2 milioni di clienti. È stato scoperto che le persone che avevano un'appendicectomia avevano la malattia di Parkinson 3 volte più spesso. Gli esperti non conoscono la connessione esatta tra la malattia e la chirurgia, ma è ovvio che esiste un qualche tipo di legame tra loro.
Gli scienziati dell'Università del Colorado hanno trascorso 1,5 anni a studiare la qualità dell'aria di 6 diversi saloni di unghie nello stato del Colorado. Hanno misurato i livelli di concentrazione di formaldeide e benzene, toluene, etilbenzene e xilene. È stato scoperto che in tutti i 6 saloni per unghie, il livello di concentrazione di questi elementi tossici era molte volte superiore al normale, il che aumenta il rischio di sviluppare il cancro di nasofaringe, la leucemia e altri tipi di cancro.
Inoltre, un questionario ha dimostrato che la maggior parte dei dipendenti di questi saloni soffre di irritazione della pelle e degli occhi e del mal di testa. Gli esperti hanno calcolato che se una persona respira in quest'aria per 20 anni, il rischio di sviluppare il cancro è 100 volte più alto e lavorare in un salone di unghie è lo stesso di lavorare in un garage per auto o in una raffineria di petrolio.
Allo stesso tempo, i ricercatori hanno sottolineato che i clienti non hanno nulla di cui preoccuparsi a meno che non abbiano l'asma o un'allergia.
Gli esperti francesi dell'Agenzia nazionale per il cibo, l'ambiente e il controllo del lavoro hanno scoperto che la luce blu emessa da lampade a LED e altri dispositivi ha un impatto negativo sulla salute delle persone. In particolare, porta a un'interruzione dei ritmi circadiani e ha un'influenza negativa sulla retina dell'occhio. I bambini sono particolarmente in pericolo perché l'obiettivo nei loro occhi non è ancora completamente formato. Gli esperti raccomandano di usare lampade che emettono una luce calda.
I medici sono consapevoli del fatto che lavorare di notte porta all'interruzione cronica dei ritmi circadiani che aumentano significativamente il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e diabete di tipo II. Gli esperti delle università di Cambridge e Manchester hanno scoperto che anche il programma di cibo di uno può portare agli stessi problemi:ciò accade quando una persona mangia in un momento insolito per loro. Gli esperimenti hanno mostrato che se una persona mangia così, allora i ritmi circadiani sono sbagliati e il corpo non vede la differenza tra giorno e notte, il che ha un impatto enorme sulla loro salute.
L'autore dello studio afferma che le persone che lavorano di notte dovrebbero cercare di mangiare alla luce del giorno.
Un gruppo di esperti della US Food and Drug Administration (FDA) ha condotto un piccolo studio clinico con 24 volontari (uomini e donne). Per diversi giorni, mettono la lozione per la protezione solare, lo spray o la crema 4 volte al giorno. Una settimana dopo, tutti i partecipanti hanno testato il sangue. I risultati non sono stati molto buoni:si è scoperto che l'uso di questi prodotti di protezione solare ha portato a un aumento significativo degli ingredienti attivi nel sangue. In alcuni casi, era 400 volte superiore al livello di sicurezza.
Allo stesso tempo, gli scienziati affermano che non dovremmo rinunciare all'utilizzo dei prodotti per la protezione solare perché il rischio di sviluppare il cancro della pelle con loro è inferiore che senza di loro.
I medici della University of Massachusetts Medical School hanno condotto uno studio e hanno dimostrato che i sapori in vai sono dannosi per le cellule nei vasi del cuore. A quanto pare, i sapori causano infiammazione e persino la morte di alcune cellule cardiache. Sono stati testati 6 gusti e il più pericoloso era il liquido al gusto di cannella.
A proposito, l'anno scorso, gli esperti hanno anche trovato un legame tra vai e un rischio più elevato di avere un infarto.
Si ritiene che quando si è seduta la schiena dovrebbe essere dritta. Ma studi recenti dimostrano che questa idea è sbagliata. Per molto tempo, è stata consapevole che se una persona ha una schiena piegata durante la seduta, il carico sul midollo spinale è dannoso. Ma i fisioterapisti presso l'ospedale universitario di North Tees a Stockton-on-Tees hanno condotto le proprie indagini e sono giunti alla conclusione che una schiena leggermente piegata può essere positiva per coloro che hanno il mal di schiena.
Lo studio ha anche mostrato che lo slouching allevia la pressione nella parte posteriore e nelle gambe mentre si è seduta.
Gli scienziati dell'Università di Yale hanno scoperto che l'umidità aerea influenza la risposta del corpo al virus dell'influenza. Gli esperti hanno condotto un esperimento con topi geneticamente modificati che rispondono al virus dell'influenza esattamente come gli umani. Gli animali che erano nelle stanze con la stessa temperatura ma l'umidità diversa sono stati esposti al virus dell'influenza (H1N1). Gli organismi che si trovavano nei luoghi con umidità più bassa erano più inclini a catturare il virus. Vale anche la pena notare che nelle stesse condizioni, la rigenerazione nelle vie aeree ha rallentato dopo aver ottenuto l'infezione.
Gli scienziati sono convinti che per ridurre il rischio di catturare l'influenza, è necessario utilizzare gli umidificatori dell'aria. E non solo a casa, ma anche ovunque.
I medici ci avvertono che se ti rompi molto il collo quando cerchi di allungarlo, puoi avere problemi di salute davvero seri. I medici si riferiscono al caso recentemente avvenuto al 28enne Josh Hader. Aveva un collo dolorante e per migliorare la situazione, iniziò a allungare il collo e inclinandolo da un lato all'altro. Improvvisamente, sentì un pop e Josh sentì il lato sinistro del suo corpo completamente congelare. Si sentiva anche debole, iniziò a singhiozzare senza sosta e ebbe problemi con la coordinazione e la vista.
In ospedale, i medici hanno scoperto di avere un ictus:quando si allungava il collo, John strappò le arterie che andavano all'osso del collo dove il collo si unisce al cranio alla base del cervello. Ha trascorso diversi giorni in ospedale. Oggi è a casa ma ha ancora alcuni problemi come il coordinamento compromesso. È anche interessante che abbia continuato a fare il singhiozzo per 2 settimane dopo aver avuto l'ictus.
Un nuovo studio condotto da ricercatori dell'Università della California ha dimostrato che fare sport al mattino è molto più efficace che alla sera. A quanto pare, al mattino, le nostre cellule consumano molto più ossigeno e i processi metabolici vengono attivati nel corpo. Quindi, l'esercizio al mattino è migliore per il tuo metabolismo, quindi è più efficace.
Fai sport e a che ora del giorno preferisci farli? Sei stato sorpreso dai risultati di questi studi scientifici? Dicci nella sezione commenti in basso!