Il dolore ardente, noioso, acuto o crampi in diverse aree della pancia può dire molto come si sente attualmente il tuo corpo. Poiché la pancia contiene molti organi importanti e terminazioni nervose, ci sono molti fattori che possono causare dolore in luoghi diversi. Una dieta malsana, troppo cibo, fumo e alcuni farmaci possono causare ulcere, calcoli biliari o persino bruciore di stomaco. Ecco perché è importante individuare il dolore e prendere immediatamente le misure necessarie.
Bright Side Vuole sottolineare ancora una volta l'importanza di uno stile di vita sano e dirti tutto sui pancioni che sono importanti e devono essere curati.
Se stai provando un dolore noioso nella parte superiore dello stomaco o dell'addome e ti senti gonfio, può significare che hai un gas in eccesso lì dentro. Potresti anche provare altri sintomi:dolore che arriva in onde e fa gonfiare lo stomaco, ti senti come se qualcosa si muova nello stomaco e stai sfuggendo a gas.
cause: Mangiare rapido e deglutire rapidamente con la bocca possono causare questa sensazione. Bevande frizzanti, birra, prodotti lattiero -caseari e fagioli causano la formazione di gas eccessivi nello stomaco.
Soluzione: Per prevenire questo stato scomodo, è meglio consumare meno alimenti elencati sopra. Una soluzione rapida per questo problema è una pillola con carbone attivo o una pillola di olio di menta piperita.
Il bruciore di stomaco (reflusso acido) crea un dolore ardente nell'area del torace inferiore e la parte superiore dell'addome. Inoltre, puoi sentirti bruciare in gola e talvolta raccoglie uno strano gusto acido che puoi sentire in gola.
cause: Ci sono un sacco di cibi che possono scatenare il bruciore di stomaco. Tra questi ci sono:cibi grassi e piccanti, alcol (in particolare vino rosso), cipolle crude, cioccolato, agrumi, caffè e bevande caffeinate. Inoltre, il fumo di sigarette peggiora il bruciore di stomaco.
Soluzione: Cerca di non mangiare troppo:è meglio mangiare da 5 a 6 piccoli pasti durante la giornata, invece di 2-3 pasti enormi. Inoltre, si consiglia di indossare abiti aderenti per evitare la pressione sull'addome e per cercare di smettere di fumare.
Le ulcere potrebbero essere la ragione di un forte dolore nell'area addominale e dello stomaco. Le ulcere appaiono quando il rivestimento dello stomaco è danneggiato, possono anche essere attivati da forti antidolorifici. Gli altri sintomi delle ulcere sono:cambiamenti di appetito, nausea, sgabelli sanguinanti o scuri, perdita di peso inspiegabile, vomito e dolore toracico.
cause: L'uso frequente di aspirina, ibuprofene o altri farmaci antinfiammatori e fumare e bere troppo alcol colpisce negativamente lo stomaco e provoca ulcere.
Soluzione: Per prevenire le ulcere, si consiglia di non bere più di 2 bevande alcoliche al giorno e di non mescolarle con i farmaci. Dovresti anche limitare gli antidolorifici e lavarti le mani prima di ogni pasto. È molto importante seguire una dieta che include cereali integrali, mescolati con frutta o verdura e smettere di fumare.
Se il tuo sistema digestivo è sensibile, allora puoi sentire crampi e gonfiore nella tua area del ventre e innescare la sindrome dell'intestino irritabile. In questo caso possono verificarsi 2 possibili risultati. O il tuo sistema digestivo inizierà a funzionare molto velocemente e porterà alla diarrea, oppure tutto rallenterà e ti farà stipendio.
cause: Non è ancora noto cosa causa IBS, ma si ritiene che possa accadere a causa di una certa combinazione di movimenti anormali del tratto gastrointestinale, aumento della consapevolezza delle funzioni corporee e di un'interruzione nella comunicazione tra il cervello e il tratto gastrointestinale.
Soluzione: In questo caso è meglio controllare a quali alimenti sei sensibili e diminuisci la loro assunzione.
Se senti un dolore acuto e crampi nella tua area addominale, hai diarrea, nausea, vomito, vomito, vomito, dolori muscolari occasionali e febbre di basso grado, può indicare che hai gastroenterite.
cause: Puoi essere infettato con gastroenterite se mangi o bevi cibo o acqua contaminati o se usi gli accessori, gli asciugamani e le cose personali di una persona infetta.
Soluzione: Per evitare di essere infetto, fatti vaccinare, lavati le mani prima di mangiare, assicurati che tutti a casa utilizzino oggetti personali separati e disinfetta le superfici dure.
Il dolore allo stomaco e il gonfiore sono alcuni sintomi comuni che indicano l'intolleranza al lattosio. Ciò può causare diarrea, aumento del gas o costipazione. Alcuni altri sintomi possono includere mal di testa, affaticamento, perdita di concentrazione, dolori muscolari e articolari, ulcere alla bocca e problemi urinanti.
cause: Normalmente, l'intolleranza al lattosio è causata da una carenza dell'enzima lattasi intestinale. Divide il lattosio in 2 zuccheri più piccoli (glucosio e galattosio) e consente di assorbire il lattosio dall'intestino.
Soluzione: Se noti di essere intollerante al lattosio, si consiglia di seguire una dieta senza lattosio. Tuttavia, per assicurarti di non perdere calcio e altri elementi utili, che otteniamo dai prodotti lattiero-caseari, proviamo a mangiare più prodotti come broccoli, cavoli, tonno, salmone e prodotti a base di calcio come latte di soia.
Un'intolleranza al glutine presenta molti sintomi e quelli più comuni sono:diarrea, costipazione, feci puzzolenti, gonfiore, dolore addominale, problemi della pelle, perdita di peso inspiegabile e depressione.
cause: Se hai un intollerante al glutine, allora prodotti come pane, pasta o qualsiasi altro cibo contenente articoli di grano e non alimentari con ingredienti a base di grano (come Play-Doh, ad esempio), i cosmetici o i prodotti da bagno possono innescare questi sintomi.
Soluzione: Per controllare la tua sensibilità al glutine, si consiglia di cercare di evitare alimenti e prodotti a base di grano e consultare il medico su possibili trattamenti medici.
Non è così facile indicare la presenza di calcoli biliari nel tuo corpo. Ti renderai davvero conto che sono lì solo se sono infiammati e presentati in uno dei condotti che portano i succhi digestivi dal fegato all'intestino tenue. In questo caso, i sintomi saranno:dolore grave e improvviso nell'addome in alto a destra, febbre, brividi e nausea.
cause: Esistono diversi fattori di rischio che possono innescare la formazione di calcoli biliari:essere in sovrappeso o obesi, essere sedentari, gravidanza, consumo di cibi ricchi di grassi e alti colesteroli, non mangiando abbastanza cibi ricchi di fibre, ereditarietà, diabete e assunzione di farmaci che contengono farmaci che contengono farmaci che contengono farmaci che contengono farmaci che contengono farmaci che contengono farmaci estrogeni, come contraccettivi orali o farmaci per terapia ormonale.
Soluzione: Per evitare la formazione di calcoli biliari è necessario seguire alcune semplici regole. Non saltare i pasti, controlla il tuo peso, se stai seguendo una dieta:una rapida perdita di peso aumenta il rischio di calcoli biliari. Inoltre, cerca di mantenere un peso sano. Essere obesi o sottopeso mette il tuo corpo ad alto rischio.
Un'infiammazione dell'appendice si chiama appendicite. È una condizione pericolosa che richiede cure mediche immediate. I sintomi dell'appendicite sono un forte dolore vicino all'ombelico o all'addome superiore che si sposta sull'addome in basso a destra, sul gonfiore addominale, sulla febbre alta e sull'incapacità di passare il gas.
cause: Le cause dell'appendicite possono essere:aperture bloccate all'interno dell'appendice, i tessuti murali dell'appendice che sono ingranditi (a causa di un'infezione nel tratto gastrointestinale o in un'altra parte del corpo), parassiti o escrescenze che possono infettare il lume appendiceo o danneggiare l'addome. .
Soluzione: Non possiamo prevenire l'appendicite. L'appendicite è meno comune nelle persone che si attengono a una dieta sana e mangiano cibi ricchi di verdure fresche e frutta. Se pensi di poter avere appendicite, chiama immediatamente il medico per controllare la condizione e somministrare il trattamento adeguato.
Importante: Se qualcuno di questi sentimenti scomodi ti accade, contatta immediatamente il medico.
Hai mai sperimentato qualcuno di questi pannelli? La posizione del dolore corrispondeva alla causa sopra descritta? Vorremmo conoscere la tua esperienza nella sezione commenti!