10 abitudini del bagno che potrebbero distruggere la tua salute

In un normale bagno, la sola toilette contiene 3,2 milioni di batteri. Con cattive abitudini, possiamo diffondere tutti quei germi ovunque anche senza realizzare ciò che stiamo facendo. Di conseguenza, potremmo avere la pelle con acne o mal di stomaco.

Noi di luminosa Sono stato curioso di sapere quali errori commettiamo ogni giorno nel nostro bagno e come possiamo sfuggirli.

1. Radere la tua area bikini

È naturale avere i capelli nella nostra area bikini. Prima di tutto, contengono feromoni che attirano il genere opposto. Secondo, ti proteggono da batteri stranieri.

Inoltre, quando ci raderiamo lì, possiamo danneggiare molto la pelle.

Cosa dobbiamo fare:

1. Se ti piace che il tuo corpo sia totalmente pulito laggiù, usa l'attrezzatura da rasatura delle donne speciali, come il rasoio di una donna e la crema da barba per l'igiene intima. Il sapone non è la soluzione più adatta, poiché la pelle è molto sensibile.
2. Ci sono modi migliori per liberare i capelli laggiù come la ceretta, per esempio. Se sei interessato a metodi alternativi come la ceretta, non farlo da solo, vai a uno specialista.

2. Usando una loofah

L'uso di una loofah è buono solo quando è nuovo. Strofina le cellule morte della pelle, che entrano nella spugna e rimangono lì. Normalmente quando hai finito con lavaggio e lavaggio, lasci la loofah in bagno. Questo è il momento perfetto per i batteri da coltivare.

Ogni volta che lasci la tua loofah dopo il lavaggio, i batteri continuano a crescere. Quindi quando lo usi la prossima volta, lo sporco torna sul tuo corpo.

Cosa devi fare:

1. Sostituiscilo più spesso.
2. Lascialo asciugare e non lasciarlo in bagno.
3. Usa oggetti riutilizzabili, come i tela.
4. Non usare una loofah, ma esfoliare la pelle due volte a settimana.

3. Mancano alcuni punti quando si lava il corpo sotto la doccia

Il tuo corpo è protetto da batteri e acne solo quando è pulito. E dovrebbe essere totalmente pulito. L'area che saltiamo più spesso il lavaggio nella doccia è la parte posteriore, il cuoio capelluto, il fondo dei piedi e dietro le orecchie.

Cosa devi fare:

Ottieni pennelli speciali per queste parti che ti ricordano che non puoi saltare il lavaggio.

4. Lasciando lo spazzolino da denti sul bancone

Il bagno non è l'area più pulita di casa ed è meglio non provare nemmeno a immaginare quanti batteri vivono lì. Nessuno vuole che i loro spazzolini da denti vengano attaccati con germi e molti contatori nei bagni si trovano vicino a un bagno, il che lo rende una zona di rischio.

Cosa devi fare:

1. Trova un posto sicuro per mantenere lo spazzolino da denti che è lontano dal bagno.
2. Sostituisci lo spazzolino da denti ogni 3 mesi.

5. Portare i gadget in bagno

Circa il 90% delle persone porta i loro gadget in bagno. Sì, ci puliamo le mani, ma non puliamo il nostro telefono dopo aver avuto un po 'di tempo in bagno. Dopodiché, potremmo portare il nostro telefono con noi durante il pranzo e metterlo su un tavolo.

Cosa devi fare:

Se sei annoiato in bagno, tieni una partita lì dentro. Ad esempio, potrebbe essere un cubo di Rubik, ma anche allora non dimenticare di lavarlo.

6. Usando un asciugamano per il viso

Anche se hai un asciugamano speciale per il tuo viso, può essere molto pericoloso, specialmente per le persone con problemi di pelle. Ogni volta che usi lo stesso asciugamano per asciugare il viso e poi lasciarlo bagnato. Questo crea l'ambiente perfetto per coltivare i batteri.

Cosa devi fare:

Usa asciugamani usa e getta. Salverà la pelle, inoltre non dovrai lavare più asciugamani.

7. Lasciando asciugamani bagnati appesi in bagno

Umidità e batteri rendono il bagno il posto peggiore per mantenere il tela. Non è un'ottima idea appenderlo lì dopo aver fatto una doccia e asciugarti.

Cosa devi fare:

1. Prendi il tuo asciugamano bagnato con te e appendilo in un punto secco e fresco, quindi la tua prossima doccia non sarà viziata dal cattivo odore di un asciugamano umido.
2. Cambia l'asciugamano ogni volta dopo il bagno.

8. Seduto sul gabinetto più di 15 minuti

Sì, a volte finiamo per leggere un libro, giocare o semplicemente seduti troppo a lungo sul bagno. Secondo i ricercatori, questo non è salutare perché una pressione extra su quelle vene produce emorroidi che possono portare a sanguinamento.

Cosa devi fare:

1. Dovresti usare il tuo bagno solo quando c'è un vero bisogno.
2. È meglio non prendere gadget o libri con te in modo da non dimenticare il tempo, specialmente se hai emorroidi.

9. Fiorare il gabinetto mentre il coperchio è su

Quando si scarica un gabinetto con un coperchio aperto, l'acqua vorticosa si mescola con piccole particelle di rifiuti e spruzza nell'aria. I germi possono salire sul tuo asciugamano, il lavandino e persino il tuo spazzolino da denti.

Cosa devi fare:

Prendi l'abitudine di chiudere il coperchio. Se ci dimentichi sempre, crea un adesivo per ricordare a te stesso.

10. Mettendo i capelli in cima alla testa mentre lo shampoo

Se noti mentre si pettini i capelli che si aggrovigliano, anche dopo aver usato un balsamo, potresti non lavarlo correttamente. Presta attenzione al fatto che tu abbini i capelli bagnati sopra la testa dopo lo shampoo.

Cosa devi fare:

1. Il modo migliore per shampoo è lasciare i capelli in qualunque modo cada naturalmente.
2. Massaggia il cuoio capelluto, ma non il resto dei capelli.

Hai trovato informazioni utili per te stesso? Quali altre cattive abitudini del bagno potremmo praticare senza capire che sono cattivi per noi? Si prega di condividere i tuoi commenti qui sotto!