La matematica è ovunque e il bagno non fa eccezione. Si scopre che l'angolo creato dal tuo retto quando si è seduto sul bagno influisce sulla tua salute! In altre parole, c'è un modo giusto e un modo sbagliato di sedersi sul bagno.
Oggi a luminosa , abbiamo esaminato la matematica di andare in bagno per scoprire qual è la posizione migliore quando siamo seduti su un bagno e come bonus, stiamo rivelando come sono collegate la cacca e la felicità.
Secondo questo studio, gli squat è la posizione migliore da fare mentre si trova sul bagno. Naturalmente, per gli occidentali, questo potrebbe non essere l'ideale in quanto i servizi igienici sono progettati per sedersi su di loro e appoggiarsi leggermente in avanti.
A seconda dell'angolo utilizzato, sporgendosi in avanti potrebbe non essere la migliore idea. Alla fine, che tu sia seduto o no, c'è una cosa come una corretta posizione intestinale. Se sei un "più snello", vai fino in fondo fino a quando i gomiti non toccano le ginocchia. In questa posizione, puoi effettivamente riprodurre l'angolo di squat.
Se seguiamo il consiglio di questo studio, indicando che gli squat è il modo più piacevole per andare in bagno, quindi sedersi e appoggiarsi all'indietro è forse una cattiva idea. In questo caso, l'angolo creato tra il muscolo puborettalis e il retto richiede più sforzo.
Questo non è il modo più comodo per andare in bagno. Da un lato, ti impedisce di essere effettivamente in grado di sporgersi in avanti per eseguire la posizione di squat, come raccomanda Giulia Enders. D'altra parte, una posizione così non pratico potrebbe costringerti a rimanere più a lungo in bagno o addirittura a filtrare te stesso, il che non è nemmeno troppo buono.
Se gli accovacciati in un bagno occidentale è già complicato, gli squat inversi possono portare il divertimento a un livello completamente nuovo. Alla fine, l'effetto sul tuo corpo è lo stesso poiché viene creato un angolo meno acuto. Solleva, tuttavia, la questione di AIM ...
La giusta posizione del gabinetto è importante perché ti consente di rilasciare facilmente gli sgabelli. In una recente scoperta, gli scienziati del Belgio hanno dimostrato che i microbi intestinali possono influenzare il sistema nervoso, influenzando così il tuo umore. Non è chiaro quale sia la connessione tra salute mentale e batteri. Ma ciò che sembra essere vero è che uno squilibrio nei batteri intestinali, che potrebbe essere creato seduto nella posizione sbagliata in bagno, può causare disturbi cronici.
Conosci altre posizioni di toilette che possono avere un impatto sulla tua salute? Facci sapere nei commenti!