Evgeniya Dragunskaya è un cosmetologo con 25 anni di esperienza lavorativa. È anche autrice del libro, Un discorso onesto con il cosmetologo . Si può dire che lavora come restauratore del volto umano, rimuovendo tracce di tempo. Ha anche il suo Instagram e il suo blog in cui risponde alle domande più difficili e condivide i segreti della giovinezza e della bellezza.
Pensiamo che luminoso I lettori potrebbero essere interessati a ricevere consigli da un cosmetologo esperto su come avere un atteggiamento sano nei confronti della salute della pelle.
Spesso, i problemi della pelle sono collegati a una dieta scadente spesso tra cui una carenza di alcuni elementi e un'abbondanza di altri .
Evgeniya sente spesso dai suoi pazienti, "Non posso vivere senza cioccolato, formaggio o carne". Il motivo di questa affermazione potrebbe nascondersi dietro una carenza di elementi importanti. Ad esempio:
Per prescrivere il trattamento corretto, un cosmetologo deve conoscere le condizioni del tuo corpo, motivo per cui è importante fare tutti i test necessari e correggi la dieta.
Gonfiare sotto gli occhi è in realtà grasso Questo ama l'acqua ed è scarsamente fornito di sangue. Se ottieni questo, è necessario fare quanto segue.
I trattamenti per gli occhi che utilizzano cetrioli e patate non aiutano. In effetti, asciugano completamente la pelle sotto gli occhi. Le procedure del salone possono avere un leggero effetto ma non durano a lungo.
È necessario rimuovere alcune formazioni sul viso e sul corpo perché indeboliscono il sistema immunitario e può provocare varie malattie . Le seguenti cose possono essere correlate a tali formazioni:
I papillomi non dovrebbero essere confusi con le moli . Una talpa è un punto pigmentato piatto che non si alza sopra la pelle, il che è meglio non ferire. Il resto sono papillomi. Possono apparire a causa di stress, gravidanza o infezioni virali. Non dovresti provare a strappare un papilloma da solo:la "radice" del problema rimarrà all'interno e la formazione crescerà di nuovo.
Uno degli "ormoni giovanili" è chiamato proteina di ferritina . La ferritina è una molecola che memorizza il ferro per il corpo.
Il livello normale di ferritina è di 60–80 mcg/litri. Quando scende inferiore a 50 mcg/litri, molti problemi iniziano a svolgersi nel corpo come mal di testa, una sensazione di debolezza e stanchezza, la perdita di capelli, unghie fragili o una cattiva condizione della pelle.
Le ragioni principali per ridurre i livelli di ferritina sono la gastrite, qualsiasi patologia del tratto gastrointestinale e ulcere. I prodotti lattiero -caseari impediscono anche il ferro dall'assorbimento. Durante i periodi mestruali, le donne dovrebbero assumere integratori di ferro perché perdono la ferritina insieme a una forte perdita di sangue.
Tieni presente che anche alti livelli di ferritina possono causare un invecchiamento attivo, mentre un'assunzione incontrollata di integratori di ferro porta a varie malattie.
I cosmetologi ritengono che la cellulite si verifichi a causa della ritenzione fluida nel tessuto adiposo . La cellulite non è mai immediatamente visibile. Lo stadio della cellulite visibile è sempre preceduto da molti anni di una condizione gonfia del corpo.
Ecco i motivi principali della cellulite:
procedure di drenaggio lavorare bene per combattere la cellulite:
Tieni presente che l'effetto di tali procedure è temporaneo. I farmaci diuretici non aiuteranno a sbarazzarsi della cellulite, non solo aggrazieranno la situazione.
Micro-Needling è una procedura cosmetica che utilizza un rullo con molti aghi sottili per rotolare sul viso. È usato per sbarazzarsi delle rughe. Tuttavia, se è così semplice, perché non abbiamo tutti facce giovani e lisce?
Le rughe sono cambiamenti cicatrici nella pelle. Se si fa a ferire un'area rugosa con un ago, una buccia chimica o un trattamento laser, apparirà l'infiammazione. Stimola la produzione di nuovo collagene, che è necessario per la levigatezza del viso. La terapia dell'ago consente inoltre di iniettare la medicina necessaria negli strati esterni della pelle. Questa procedura è nota come mesoterapia.
Se la mesoterapia può essere eseguita dal personale medico, significa che non è necessario fare micro-needling in un salone di bellezza. Tutto ciò di cui hai effettivamente bisogno è acquistare un rullo con aghi. Questa può essere anche una procedura a casa. Non avrà un grande effetto, ma migliorerà la microcircolazione e migliorerà la penetrazione della medicina cosmetica che si applica alla pelle. La cosa principale a cui fare attenzione è un'infezione, motivo per cui si dovrebbe lavare con cura il viso e disinfettare il rullo e aghi con clorhexidine.
Il plasmolifting è un'iniezione di plasma del sangue del paziente. Questa procedura migliora l'elasticità della pelle, migliora il suo colore, diminuisce le macchie di pigmentazione e l'infiammazione e le rughe levigate.
I tubi con sangue contengono anche un conservante chiamato eparina. Ha un effetto antinfiammatorio locale, migliora la microcircolazione e attiva il metabolismo dei tessuti, riducendo così il gonfiore. Pertanto, l'eparina stessa fa la stessa cosa che plasmolifting può.
In ogni caso, prova a considera di prendere le vitamine necessarie e Ridurre l'assunzione di zucchero, alcol, glutine e prodotti lattiero -caseari.
La pelle è un organo autopulente Ciò non ha bisogno del nostro aiuto in assenza di malattie. Non sto parlando dell'acne in cui la pulizia si trasforma in una procedura medica, estraendo i pori. Sto parlando di pelle in senso generale. Vogliamo sempre fare qualcosa con esso per ridurre la visibilità dei pori, per esempio.
In effetti, la famosa pulizia degli ultrasuoni è un maestro vibro con l'aiuto di una spatola speciale. Ha lo stesso effetto del lavaggio. Se il tuo praticante di bellezza sta cercando di spremere l'acne con l'aiuto di questo strumento, significa che hai a che fare con un autodidatta, non professionale. Fai attenzione a ottenere ustioni da questo.
La stessa cosa vale per la pulizia del vuoto. È un buon modo per pulire le cose ma non è considerato necessario.
Evgeniya preferisce l'esfoliazione o una buccia acida almeno una volta al mese.
L'obiettivo principale delle procedure spa è di aiutare una persona a rilassarsi, migliorare la circolazione sanguigna nella pelle e sbarazzarsi del grasso sottocutaneo. Aiuta a migliorare la consistenza della pelle, rimuovere la cellulite e generalmente migliora e rafforza il corpo .
Coloro che non vogliono visitare i saloni di bellezza possono fare una procedura nota come oliatura a casa. Applicare qualsiasi tipo di olio sul tuo corpo prima di fare una doccia, mettere un abito che non ti dispiace colorare e rilassati per 20-40 minuti. Dopodiché, lava il tuo corpo con un gel doccia.
L'olio contiene vitamina A. Il nostro fegato accumula il retinolo durante lo stress emotivo mentre le aree intorno a esso diventano carenti in questo elemento. Quando le parti circostanti ottengono la vitamina A, il corpo crede che non ci sia più stress e si rilassa.
Allo stesso tempo, non ha senso prendere la vitamina A in droghe e integratori per motivi emotivi. In questo modo, potresti finire per aumentare la sua concentrazione nel fegato, rendendolo tossico.
Puoi facilmente organizzare una procedura fisioterapica chiamata Balneterapia a casa. Per fare ciò, devi acquistare bagni di trementina, che è una piccola bottiglia con emulsione che puoi trovare in farmacia. Acquista l'emulsione bianca solo se hai una bassa pressione sanguigna se hai un aumento della pressione sanguigna . Quello bianco pulisce il corpo, ripristina la mobilità e inibisce il processo di invecchiamento; Quello giallo corregge la forma del corpo, stimola i processi metabolici e ripristina l'elasticità della pelle.
Riempi la vasca con acqua a 100 ° F - 104 ° F la sera e dissolvi 20 ml di emulsione in essa. Entra nella vasca e aspetta la prima goccia di sudore sulla fronte. Di solito, appare 6-15 minuti dopo essere entrato nella vasca. Se non succede nulla entro 15 minuti, esci e aggiungi 40 ml di emulsione il giorno successivo.
Fare un bagno di trementina è spesso seguito da una leggera sensazione di bruciore che appare nelle curve delle braccia e delle gambe, nonché dalla superficie interna delle cosce. Esci dal bagno senza sciacquare, avvolgiti in un abito da bagno e menti sotto una coperta. Puoi davvero dormire in questo modo, ma se non riesci ad addormentarti, fare una doccia dopo un'ora e cambiare i vestiti per quelli asciutti.
Quali domande vorresti porre a un cosmetologo? Saremo lieti di sentirti nei commenti!