È quasi impossibile fare male quando si tratta di consumo di vitamina C:lo mangi, lo bevi e, a meno che tu non abbia una condizione allergica, applicalo sulla pelle. Seriamente, le persone online parlano dei suoi miracolosi effetti di cura della pelle in questi giorni. Dall'acne allo scolorimento, "C" sta per "Cure" e dopo aver imparato di più, non vorrai vivere un altro giorno senza di essa!
Bright Side ha messo insieme tutte le informazioni che devi sapere sui benefici che la vitamina C può avere sulla pelle.
Prima di tutto, gli studi scientifici dimostrano che la vitamina C è un potente antiossidante, il che significa che svolge un ruolo attivo nel processo di rigenerazione delle cellule danneggiate. Insieme a una dieta sana, se applicata direttamente sulla pelle, aumenta il processo per un recupero più rapido.
Proprio come una dieta ricca di antiossidanti combatte i radicali liberi per il sistema immunitario, la vitamina C fa esattamente la stessa cosa per la tua pelle. È facilmente assorbito dalla pelle e blocca i cattivi effetti della luce UV e dell'aria inquinata, secondo questo studio.
Secondo la ricerca, la vitamina C impedisce l'infiammazione che aiuta con la guarigione delle ferite e il rossore lenitivo. Poiché la vitamina C è altamente acida, se applicata direttamente alla pelle, innescherà la produzione di collagene ed elastina.
Mentre siamo sull'argomento del collagene, non dimentichiamo la sua influenza inaspente sulla pelle ferma. È noto che prima incorpori il siero di vitamina C nella tua routine quotidiana di cura della pelle, i risultati migliori che otterrai a lungo termine.
La vitamina C è nota per limitare la produzione di melanina che provoca macchie scure e iperpigmentazione. È anche efficiente nel rimuovere i cerchi sotto gli occhi se utilizzati regolarmente. E una carnagione tonica significa un bagliore sano.
La tua pelle perde l'umidità durante il giorno. E i risultati mostrano che il fosfato di magnesio Ascorbyl, un derivato della vitamina C, svolge un ruolo importante nel mantenere l'umidità nella pelle. Inoltre, dovresti sempre ricordare di bere abbastanza acqua ogni giorno per aiutare a mantenere la pelle bella!
Nel caso in cui non sei ancora convinto, vorremmo menzionare che anche le celebrità con un favoloso bagliore come Lady Gaga usano il siero di vitamina C nella loro routine di bellezza. Dai un'occhiata a lei!
Cosa può fare la vitamina C per la tua pelle? Provalo e non dimenticare di condividere le tue esperienze con il luminoso Community nei commenti!