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5 motivi per cui non dovresti tenere nella tua scoreggia, secondo la scienza

In media, una persona scoreggia 15 volte al giorno e quel numero può andare a 40! La scoreggia è causata da aria intrappolata e gas corporei. Sebbene sia un processo completamente normale, a volte può essere forte e imbarazzante e questo è il motivo per cui la maggior parte di noi cerca di trattenerlo. Tuttavia, farlo potrebbe non essere un'ottima idea.

Tenere le scoregge può causare alcuni gravi problemi. Bright Side ha elencato alcuni di loro di seguito per i nostri lettori. Alla fine, troverai un bonus composto da trucchi per impedire alle tue scoregge di annusare male.

1. Il tuo corpo potrebbe riassorbimento.

Quando costringi il tuo corpo a trattenere nella scoreggia, il corpo non viene altra che riassorbirlo. Viene nuovamente messo in circolazione e può anche sfuggire al respiro o come burp.

2. Può portare a dolore e bruciore di stomaco.

Quando si contraggono i muscoli per evitare che le scoregge la fuggino, crea pressione all'interno del tuo corpo e può portare a dolore, indigestione e bruciore di stomaco. Se fatto regolarmente, può anche causare gonfiore nel tratto digestivo.

3. Colpisce la salute del colon.

Farting elimina la pressione nel tuo corpo. Mentre la scoreggia fa bene al colon, tenerlo in lattina irritare It e può anche innescare le emorroidi.

4. Ti farà sentire gonfio tutto il tempo.

Mentre è ancora discutibile se la tenuta in scoreggi ti fa davvero gonfiare o no, è stato scoperto che tenerli dentro ti fa preoccupare volontariamente e ti dà l'impressione che potresti essere Bloated .

5. Potrebbe segnalare un problema peggiore.

Mentre la scoreggia è completamente normale e sana, il suo modello e il suo odore possono effettivamente indicare potenziale Problemi di salute come intolleranze alimentari e problemi digestivi. Le scoregge estremamente puzzolenti possono anche indicare un alto contenuto di zolfo nel tuo corpo. Se le tue scoregge si sentono dolorose o qualcosa di diverso dal normale per te, ti suggeriamo di consultare un medico.

bonus:trucchi da usare per evitare scoregge puzzolenti e forti

  • Evita di bere bevande gassate poiché producono più gas nel tuo corpo.
  • Mangia porzioni più piccole e mastica lentamente.
  • Consuma cibi come banane, patate, cereali e grano regolarmente per impedire alle scoregge di avere un cattivo odore.

Sei mai stato in una situazione in cui sei stato costretto a tenere la scoreggia? Condividi le tue storie con noi nei commenti!