I primi segni di invecchiamento appaiono nei nostri vent'anni quando i piedi di Crow iniziano a formarsi attorno ai nostri occhi. La maggior parte di noi in genere si concentra sul prendersi cura dei nostri volti quando proviamo a sembrare più giovane più a lungo. Ma ci sono altre parti del corpo, oltre al viso, che potrebbero rivelare quanti anni abbiamo veramente.
Noi di luminosa ho scoperto che ci sono segni testa a punta che possono rivelare la tua età, e qui ci sono solo alcuni da considerare.
Quando invecchi, la pelle attorno ai gomiti diventa rugosa e sciolta. Ci sono una serie di ragioni per cui la pelle liscia del gomito può diventare asciutta e traballante. Ad esempio, l'attrito costante dallo sfregamento contro i vestiti e la scrivania aggiunge la secchezza della pelle e la rende cadente nel tempo. Qualsiasi perdita di peso drastica può anche allentare la pelle del gomito.
Le mani sono in genere una delle prime parti del corpo a mostrare eventuali segni di invecchiamento. Man mano che la tua pelle invecchia, perde collagene ed è più difficile mantenere l'umidità. Questo può rendere la pelle sulle mani asciutta e pruriginosa. Le vene diventano anche più visibili con l'età perché le mani perdono tessuti morbidi.
Le unghie sono un barometro della tua salute generale e riflettono i cambiamenti che si verificano nel tuo corpo nel tempo. Man mano che invecchi, la crescita delle unghie rallenta leggermente e le unghie possono anche diventare più fragili e inclini alla rottura.
Uno dei segni più comuni di un collo che invecchia è l'aspetto di bande muscolari verticali. Un altro segno che la pelle del collo sta invecchiando sono macchie marroni. Questi possono svilupparsi a seguito di danni al sole, fattori genetici o altri problemi di salute come l'obesità.
Le scollature profonde lasciano la pelle toracica esposta e più inclini al danno solare. Potresti aver avuto le lentiggini sulla zona del petto quando eri più giovane, ma probabilmente sono diventati più grandi e scuri man mano che hai invecchiato, risultando in macchie marroni. Un altro segno dell'invecchiamento della pelle del torace è il rossore e i vasi sanguigni dilatati. Sono spesso causati da danni da raggi UV.
Simile alla pelle intorno agli occhi, le labbra sono molto più delicate di altre parti del corpo. Le labbra possono anche sviluppare rughe e alcune abitudini, come fumarle o inseguirle, possono contribuire a linee premature intorno alle labbra. Le labbra disidratate sono anche più inclini alle crepe e a volte possono persino perdere il colore naturale.
Man mano che invecchiamo, i nostri capelli non solo perdono il suo colore, ma anche il suo volume. Quando invecchiamo, il flusso sanguigno nel cuoio capelluto e intorno ai follicoli piliferi diminuisce. I capelli ricevono meno ossigeno e vitamine necessarie per la crescita. Di conseguenza, i capelli iniziano a perdere il suo spessore.
Cos'altro potresti aggiungere a questo elenco? Hai qualche consiglio su come mantenere il tuo corpo più giovane più a lungo?