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8 errori di biancheria intima che potresti fare

Molte persone non cambiano la biancheria intima tutte le volte che dovrebbero. In effetti, alcuni hanno ammesso di indossare lo stesso paio di mutandine per 2 giorni o più. Ma oltre a ricostruire i tuoi skivies prima di lavarli, ci sono altri errori che la maggior parte di noi sta inconsapevolmente quando si tratta di biancheria intima.

Noi di luminosa Ammetti che raramente abbiamo pensato agli spiacevoli effetti collaterali della scelta della coppia sbagliata di mutande. Ma dopo aver fatto questa ricerca, non sottovaluteremo mai più l'importanza della biancheria intima.

1. Indossi mutandine di pizzo.

Sebbene la biancheria intima in pizzo possa sembrare migliore delle mutandine di cotone, indossarle con alcuni rischi di salute piuttosto gravi. Poiché il pizzo e altri tessuti sintetici assorbono il sudore facilmente e non sono traspiranti, crea un terreno fertile perfetto per i batteri intorno all'area privata. Questo, a sua volta, può portare a irritazioni cutanee e varie infezioni. Se non ti piace affatto la biancheria intima di cotone, assicurati che almeno il cavallo delle mutandine sia allineato in cotone, in quanto ciò può impedire lo sviluppo delle infezioni da lievito.

2. Indossi la biancheria intima sbagliata in palestra.

È probabile che passi molto più tempo a scegliere vestiti da palestra carini piuttosto che assicurarti che le tue mutande siano adatte per un allenamento. Quando si tratta di raccogliere la biancheria intima, è meglio non dimensioni, poiché gli skivies attillano l'umidità che può portare all'irritazione della pelle. È meglio optare per la biancheria intima fatta di tessuti naturali e che non ti fanno sentire limitato. E non dimenticare di cambiare la biancheria intima dopo un allenamento, perché lo scarico vaginale e il sudore possono far sentire prurito le parti private.

3. Li getti nell'asciugatrice.

Lanciare le mutande nell'essiccatore è il modo più rapido per asciugarli, ma significa anche che i tuoi delicati non dureranno a lungo. Il calore si rompe il tessuto e li fa restringere, lasciandoti con biancheria intima che sembra cassa e informe. È meglio mettere le mutande su una griglia di asciugatura e dal momento che sono piccoli non ci vorrà molto per asciugare.

4. Stai usando un detergente profumato.

Un altro errore di biancheria intima che potresti commettere mentre fai il bucato è usare un detergente che fa sentire l'odore dei tuoi skivies di fiori. Queste fragranze artificiali nel detergente possono causare eruzioni cutanee e reazioni allergiche e rendere le tue parti private prurito e irritato. Poiché la pelle intorno a quest'area è più sensibile, è meglio optare per un detergente ipo-allergenico privo di fragranze.

5. Stai indossando il taglio sbagliato per il tuo corpo.

Solo perché un certo stile di biancheria intima è alla moda o ha un bell'aspetto, non significa necessariamente che ti adatterà. La biancheria intima inadatta non solo ti darà fastidiose linee di mutandine visibili, ma può anche causare varie condizioni della pelle e infezioni del tratto urinario.

6. Indossi shapewear.

Sebbene Spanx possa farti sembrare meraviglioso mentre indossi un vestito, può anche causare gravi danni alla salute se lo indossi spesso. Shapewear comprime il tuo corpo e mette una pressione extra sulla vescica, il che significa che devi usare il bagno più spesso. Causa anche la compressione nervosa che, nello scenario peggiore, può portare a un dolore duraturo.

7. Dormi in mutande.

Quando si tratta di dormire bene la notte, è meglio andare a comando piuttosto che lasciare la biancheria intima. Il tuo corpo ha bisogno di una pausa dalla biancheria intima e gli studi dimostrano che è meglio per la tua pelle e può persino aiutarti a perdere chili extra.

8. Scegli biancheria intima con cuciture rialzate.

Anche se molti piccoli dettagli, come il pizzo e le armi lungo le cuciture, fanno sembrare carini i tuoi skivies, scegliere la biancheria intima senza soluzione di continuità è migliore per la tua pelle. Le fasce elastiche strette possono strofinare e irritare la pelle e se queste irritazioni vanno in profondità possono eventualmente portare a cicatrici.

Stai facendo uno di questi errori di biancheria intima? Cos'altro potresti aggiungere a questo elenco?