Consideriamo le nostre case un rifugio sicuro per le nostre famiglie e per noi stessi. Quello che non sappiamo è che a volte gli oggetti più ordinari in giro nella nostra casa possono rappresentare una grande minaccia per la nostra salute. Il dentifricio sbiancante che garantisce un sorriso luminoso e perlato, il sapone antibatterico che protegge i nostri bambini dai germi e le bibite dietetiche che pubblicizzano una figura sottile non sono così "innocenti" come possiamo credere.
Noi di luminosa Prenditi cura della tua salute e del tuo benessere, quindi abbiamo compilato un elenco di prodotti domestici che possono essere dannosi, insieme ad alcune opzioni più sicure.
La prima cosa che abbiamo tagliato dalla nostra dieta è la soda normale. Facciamo affidamento su bibite dietetiche per alleviare la transizione poiché abbiamo ancora qualcosa di dolce e caffeinato da bere quando la nostra energia sta calando. Tuttavia, gli studi suggeriscono che esiste una correlazione diretta tra bere bibite dietetiche e il rischio di sviluppare gravi condizioni di salute, come demenza, obesità, malattie cardiovascolari e avere un ictus.
Per finire, il motivo principale per cui li beviamo è perdere peso, ma questo tipo di bevanda può aumentare le nostre voglie e possiamo finire con una vita più grande.
Prova a diventare naturale. Se l'acqua è troppo insipida per te, ravvivalo aggiungendo un po 'di succo di limone. Se hai la voglia di qualcosa di dolce, allora i frullati possono essere il tuo salvatore. Puoi anche combinare diverse varietà di frutta per renderle più interessanti.
Prima di uscire di casa, controlliamo per vedere che abbiamo coperto gli "elementi essenziali" e una spruzzata del nostro profumo preferito è sempre un must. Quello che non sappiamo è che stiamo sostanzialmente spruzzando sostanze chimiche di piacevole oodoventura-alcuni dei quali derivano dal petrolio-Onone la nostra pelle. L'esposizione a queste fragranze può causare sintomi da lievi a gravi, dalle emicranie all'infertilità. Inoltre, sono ben noti inquinanti. Quindi, smettiamo di usarli e facciamo un favore da soli e all'ambiente!
Passa a prodotti profumati con oli naturali. Puoi creare i tuoi profumi senza tossine.
Essendo impegnato come noi e non voler passare così tanto tempo a pulire le nostre padelle, acquistiamo l'ambita padella antiaderente. Pensiamo di aver trovato la soluzione a tutti i nostri problemi, ma ne stiamo solo aggiungendo una nuova al gruppo. Il rivestimento su questi prodotti contiene politetrafluoroetilene. Quando le padelle vengono surriscaldate, vengono rilasciati gas tossici, che possono essere cancerogeni.
Si consiglia vivamente di utilizzare pentole in acciaio inossidabile o ghisa. Puoi anche incorporare spray naturali e antiaderenti nella tua cottura.
La cera auricolare esiste per un motivo:protegge il nostro condotto auricolare da polvere e detriti. Quando si accumula, sembra appiccicoso. Di conseguenza, potremmo essere esasperati e ricorrere all'uso di un tampone di cotone. Se spinto troppo lontano, può danneggiare strutture delicate come il timpano e persino causare perdita dell'udito.
Innanzitutto, buttali via o rimuovili dalla tua lista di generi alimentari. Successivamente, in realtà non è necessario pulire la cera costruita all'interno dell'orecchio. Tuttavia, se si desidera pulire il gunk dall'apertura del canale, usa un panno umido e fai attenzione a non applicare troppa pressione.
Sin dalla nostra infanzia, ci è stato insegnato l'importanza di lavarci spesso le mani. Non negheremo quella parte, ma usare saponi antibatterici può essere "malsano". Prima di tutto, non ci sono prove concrete che uccidono tutti i germi e non dovrebbero. Gli esperti ritengono che alcuni ingredienti trovati in questi saponi come il triclosan possano causare resistenza antibatterica.
Sapone semplice, acqua e uno scrub accumulato è tutto ciò di cui hai bisogno per mantenere le mani pulite.
Come può qualcosa che sembra una spugna di mare colorata essere dannosa? La loro intricata trama, che è ottima per esfoliare la pelle morta, intrappola anche gli organismi che crescono quando la loofah è bagnata. Quindi finisci per diffonderli sulla pelle la prossima volta che la usi.
Se non hai voglia di pulirlo e asciugarlo dopo ogni utilizzo, un'opzione più sicura è quella di optare per i saponi naturali.
Sbiancando il dentifricio funziona rimuovendo macchie superficiali sui denti, per lo più causati dal bere troppo caffè o tè. Il problema qui è la frequenza con cui usi questo prodotto di igiene. Possono finire per essere troppo abrasivi e corrodere lo smalto del dente o causare sensibilità ai denti.
Controlla che il marchio che stai usando abbia un sigillo di approvazione da un'organizzazione dentale affidabile e usalo insieme a un altro tipo di dentifricio.
Quando archiviamo gli avanzi avvolti in un foglio di alluminio, stiamo inconsapevolmente conservando una bomba a orologeria. Alcuni batteri causano malattie di origine alimentare. Quando è presente l'aria, quei batteri crescono più velocemente. Il problema con il foglio di alluminio è che non sigilla completamente il cibo dall'aria.
Utilizzare contenitori a tenuta aerea. Inoltre, non dovresti lasciare il cibo per troppo tempo. Mettilo in frigo una volta che viene raffreddato un po '.
I contenitori realizzati in plastica rigida e hanno un timbro "7" o "PC" (policarbonato), possono contenere BPA (bisfenolo A). Questa sostanza chimica può essere la causa di diversi disturbi endocrini che vanno dall'infertilità al cancro al seno e alla prostata.
Quando acquisti nuovi contenitori, assicurarsi che siano privi di BPA o opta per vetreria e porcellana, che sono le opzioni più sicure.
Tutti abbiamo quel reggiseno preferito di cui in qualche modo non possiamo sbarazzarci. Ma è giunto il momento di dire addio al nostro vecchio amico "di supporto". Quando l'elastico in reggiseni si consuma nel tempo, ciò equivale a meno supporto. Questo può essere dannoso, specialmente nel caso di donne più pesanti, perché può portare al mal di schiena.
Inoltre, può rallentare il naturale processo di invecchiamento nel tessuto mammario. Fatto curioso:i nostri seni cambiano in forma e dimensioni principalmente a causa di fluttuazioni di peso o cambiamenti ormonali, quindi un reggiseno che ha fatto miracoli in passato può finire per sentirsi a disagio e senza supporto.
Ora hai la scusa perfetta per fare shopping senza colpa. Chiedi consigli al venditore del negozio per ottenere l'opzione più adatta per la tua build. Se ti senti molto audace, allora salutano del tutto i reggiseni.
Riesci a pensare a qualsiasi altro prodotto che può rappresentare una minaccia per la tua salute? Vorremmo sapere in modo che possiamo proteggerci meglio!