Ci sono credenze che possono causare una madre ad abbandonare prematuramente l'allattamento al seno o impegnarsi in pratiche errate che le rendono più difficile. Tuttavia, l'allattamento al seno è vitale:porta molti benefici alla salute del bambino e rafforza il legame che ha con sua madre. In effetti, il latte materno è raccomandato come cibo esclusivo per i primi 6 mesi e fino a 2 anni con cibi complementari. Ecco perché è fondamentale erbacce attraverso alcune false credenze sull'atto.
A Bright Side , volevamo sfogliare una serie di miti che spesso circolano sull'allattamento al seno, che possono aiutare le madri infermieristiche a prendere decisioni più informate. Tuttavia, è importante consultare sempre ogni singolo caso con il tuo medico di base.
Durante le prime settimane, si consiglia di allattare il bambino ogni volta che lo chiedono, durante il giorno o di notte, e questo può essere da ogni ora a ogni 3 ore. Questo perché i neonati hanno costantemente fame poiché i loro stomaci sono piccoli e perché il latte materno è facilmente digerito.
Inoltre, l'allattamento frequente aiuterà la produzione di latte. Man mano che il tuo bambino cresce, svilupperà un programma più regolare e prevedibile.
Sebbene sia vero che l'allattamento al seno è un processo naturale, è anche un'abilità che deve essere sviluppata. E può essere complicato farlo, in quanto potrebbero esserci alcuni inconvenienti, come il dolore al seno, la frustrazione o il singhing debole da parte del bambino che deve imparare a nutrirsi.
Per ottenere l'allattamento al seno sano e calmo, la madre deve conoscere le diverse posizioni di allattamento al seno. Il bambino deve imparare a aggrapparsi bene al seno e, se necessario, dovrebbe essere richiesto l'aiuto di un professionista dell'allattamento al seno.
Il modo migliore per produrre latte materno è allattare regolarmente. I seni producono latte in risposta al lattante del bambino, e più i succhi al bambino, più il latte produrrà la madre. Inoltre, lo svuotamento del seno ad ogni alimentazione aiuterà anche ad aumentare la produzione (mentre il neonato sta alimentando).
Per avere l'energia e i nutrienti di cui il corpo ha bisogno per produrre latte, la madre potrebbe dover mangiare un po 'più del normale:tra 330 e 400 calorie aggiuntive al giorno, provenienti da una dieta varia e ricca di proteine, costituita da prodotti come leanni Carni, uova, prodotti lattiero -caseari, verdure e pesce e frutti di mare con basso contenuto di mercurio, nonché cereali integrali, frutta e verdura.
Come accennato in precedenza, si consiglia di allattare esclusivamente per un massimo di 6 mesi e, dopo aver aggiunto l'alimentazione complementare, fino a 2 anni o più. Secondo gli esperti, il latte materno continua a fornire benefici sia per la madre che per i bambini, anche dopo 2 anni, e spetta a loro decidere quando terminare questo processo.
Quando una madre che sta allattando, suo figlio rimane incinta e decide di non interrompere l'allattamento al seno in modo che una volta che il nuovo bambino nasce può allattarli entrambi, ciò che è noto come infermieristica in tandem si verifica. Questo è un fatto che, secondo le attuali prove scientifiche, è molto improbabile che influenzi lo sviluppo della gravidanza, del feto o del bambino.
Quando una donna allatta al seno esclusivamente, smette di ovulare naturalmente e quando non ovula, non può rimanere incinta. Questo metodo è noto come metodo di amenorrea lattazionale (LAM) e, se fatto correttamente, può essere quasi efficace come un contraccettivo ormonale.
Ma è molto importante tenere presente che questo metodo non impedirà la gravidanza se il bambino viene alimentato qualcosa di diverso dal latte materno o se viene utilizzato un tiralatte. Inoltre, può essere usato come controllo delle nascite solo per i primi 6 mesi della vita del bambino o fino al ritorno del periodo mestruale.
Quando il corpo è esposto a forti emozioni, come lo stress o la paura, produce ormoni come riflesso di sopravvivenza naturale, tra cui adrenalina, noradrenalina e cortisolo, che può bloccare la produzione di latte, ma solo momentaneamente.
Non appena la madre rimette il bambino al seno, il latte ricomincia a essere prodotto.
Nel caso di lievi malattie e infezioni, quando la madre sviluppa sintomi, il bambino sarà già stato esposto alla malattia, quindi è consigliabile continuare l'allattamento per fornire ulteriore protezione attraverso il latte materno.
D'altra parte, la maggior parte dei farmaci è compatibile con l'allattamento al seno e sono sicuri da prendere durante l'allattamento. Tuttavia, ci sono un piccolo numero di farmaci che non sono al sicuro, quindi è meglio consultare sempre il tuo medico di base.
La forma e le dimensioni del seno saranno influenzate dalla misura in cui si sviluppano i depositi grassi all'esterno. Per questa parte, il tessuto ghiandolare, che è responsabile della produzione di latte, è all'interno del seno e si sviluppa in modo indipendente. Pertanto, né le dimensioni né la forma esterna del seno influenzano la capacità della madre di allattare.
Conosci altri miti che allattano al seno che sono stati sfatati? Forse potrebbe essere utile per i nostri lettori di mamma. Condividi ciò che sai nella sezione commenti.