Saluto delle donne_La salute delle donne

10+ strani Sleeping Life Hacks Science concorda con Circa 2 persone su 10 in America soffrono di un disturbo del sonno e 60 milioni di persone hanno insonnia. Anno dopo anno, dormiamo di meno 2022/1/22 4:01:51
13 cose che possono accadere al tuo corpo se inizi a mangiare un cetriolo al giorno Sin dai tempi antichi, i cetrioli sono stati usati in India nei pasti e nella medicina tradizionale. Questo perché, in un paese caldo come l 2022/1/22 4:01:50
10+ alimenti acidi il tuo corpo potrebbe odiarti per aver mangiato A volte anche del cibo ordinario e abituale non è sicuro da mangiare. Un pomodoro innocuo, una tazza del tuo tè nero preferito o un pezzo di 2022/1/22 4:01:49
10 esercizi di stretching per renderti flessibile come un gatto in 4 settimane La flessibilità svolge un ruolo più importante nel nostro benessere di quanto possiamo realizzare. Gli esperti ritengono che una buona fless 2022/1/22 4:01:48
12 cibi che possono farti del male se li mangi al momento sbagliato Oggi la persona media negli Stati Uniti consuma circa il 20% in più di calorie rispetto ai loro antenati nel secolo scorso, secondo la ricer 2022/1/22 4:01:48
I medici rivelano 3 modi per costruire muscoli senza danneggiare la salute Bulcinare può essere frustrante, ma non è così difficile se sai cosa fare. Devi solo assicurarti di guadagnare muscoli in modi sani, per non 2022/1/22 4:01:47
9 allenamenti pigri per glutei formosi che le celebrità giurano Molte star famose, da Kim Kardashian a Jennifer Lopez, sono conosciute per i loro derrières tonica, ma è giunto il momento che il mondo abbi 2022/1/22 4:01:40
8 esercizi caldi per rendere il sedere più veloce Ammettiamolo, la maggior parte di noi non è benedetta con bubble-butts. Ma non preoccuparti. Se vuoi ottenere Bootylius, tutto ciò di cui ha 2022/1/22 4:01:39
12 tipi di assi per ciascun gruppo muscolare che può sostituire un abbonamento in palestra Il più delle volte, gli allenatori di fitness insegnano la classica variante di assi sui gomiti o sulle braccia dritte. Considerano questo e 2022/1/22 4:01:38
12 alimenti da evitare come il fuoco se vuoi sbloccare le tue arterie Quando si tratta di salute del cuore, potresti già sapere che mangiare sano ed evitare il cibo spazzatura è un buon punto di partenza, ma pu 2022/1/22 4:01:37
Cosa rivela la posizione del tuo mal di pancia sulla tua salute Il dolore ardente, noioso, acuto o crampi in diverse aree della pancia può dire molto come si sente attualmente il tuo corpo. Poiché la panc 2022/1/22 4:01:36
È stata curata dal cancro avanzato in soli 2 mesi senza chemioterapia e la sua storia riempie il mondo di speranza Una diagnosi di cancro terminale lascia molti senza speranza, ma un trattamento innovativo ha ripristinato la fede ai medici e, soprattutto, 2022/1/22 4:01:35
10 Discoverie scientifiche Chiunque voglia essere sane devono sapere Se vogliamo avere una vita lunga e sana, dobbiamo essere consapevoli delle ultime ricerche scientifiche in medicina. Questo perché il risult 2022/1/22 4:01:34
8 esercizi per perdere le guance paffute e ottenere una faccia definita Quando si tratta di allenarsi, spesso trascuriamo il nostro viso. Le guance, proprio come qualsiasi altra parte del nostro corpo, hanno biso 2022/1/22 4:01:34
10 modi per prevenire i coaguli di sangue che possono salvarti la vita Con quanto ci sediamo di fronte ai nostri computer e alla TV in questi giorni, chiunque è a rischio di coaguli di sangue potenzialmente leta 2022/1/22 4:01:33
5 esercizi che possono farti sembrare grasso Se stai lavorando per ottenere una figura sottile, dovresti stare attento a ciò che scegli per il tuo normale allenamento, perché alcuni ese 2022/1/22 4:01:32
9 tipi di massaggio che possono aiutarti con il dolore alla schiena e al collo Tutti abbiamo la capacità di sovraccaricare il lavoro e tutti noi abbiamo bisogno di rilassarci! È qui che entra in gioco il massaggio! È un 2022/1/22 4:01:31
Cosa succede al tuo corpo se fai solo un esercizio addominale per 5 minuti al giorno Hai bisogno di solo 5 minuti al giorno per trasformare la pancia. Cè un metodo facile da lavorare sui muscoli addominali profondi che raffor 2022/1/22 4:01:30
9 cose che un cattivo sapore in bocca sta cercando di dirti Un cattivo gusto in bocca può essere il sintomo di qualcosa di innocuo o qualcosa di grave. Che si tratti di un gusto amaro, aspro, metallic 2022/1/22 4:01:30
9 esercizi che stringeranno il sedere e le gambe senza andare in palestra Non tutte le ragazze sono pronte per andare in palestra dopo il lavoro su base regolare. Nel frattempo, tutti vogliono essere sani e in form 2022/1/22 4:01:28

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