Cliente con occipitale Headaches
Domanda
Hi Kathryn,
io sono un Remedial Massage Therapist e avere un client che presenta con il mal di testa occipitale costanti, sapete quali sono le solite cause di questi mal di testa? E anche i migliori muscoli per il trattamento? Ho lavorato al collo, spalle e schiena (per lo più in alto). I suoi ATM sono stretti perché si tende a macinare i denti, ma non sembrano abbastanza stretta da causare questi mal di testa, che può diventare piuttosto male. Un altro fattore è ha dato il midollo osseo dai suoi mesi fianco sinistro della schiena e ha gluts estremamente ristretti - che potrebbe essere che interessano a tutti? Attraverso la connessione fasciale? Quale sarebbe il piano di trattamento sarà?
Tegan, Australia
Risposta
Hi Tegan,
Non si ha accesso a un grafico trigger point o prenotare? Questa sarebbe la mia prima sosta e quando ho trovato l'immagine del dolore che sembra essere il suo modello di dolore, lei vorrei chiedere di confermare i miei sospetti. Che vi darà un buon punto di partenza per il sollievo dei sintomi.
Ma non si vuole sollievo dai sintomi solo temporanea e vediamo se è possibile ottenere il fattore che causa e sbarazzarsi di esso.
suboccipitals Tipicamente, masseteri, SCM, anteriori e posteriori, coli lungo del e lungo del capitis sono i colpevoli per il mal di testa occipitale. Temporalis lavora con massetere.
Ma dal momento che i muscoli raramente agiscono da soli, potrebbe coinvolgere anche le aree che hanno lavorato. Ti 'srotolare' le trappole superiori? A loro piace essere srotolato alla parte posteriore piuttosto che spinto in avanti o indietro.
Siete sulla strada giusta con i glutei stretti. Essi buttare via la sua postura e che causerà dolore nella zona occipitale. Guardate la sua postura. E lei ha le curve giuste nella sua parte bassa della schiena e del collo? O ha ha perso la sua parte bassa della schiena curva? (Questa è la mia supposizione.)
Manager Inizia valutando la sua postura e controllare se lei ha archi naturali nei suoi piedi. Se no, allora plantari o plantari aiuterà con la postura. Non avendo archi potrebbe spiegare i glutei stretti. Ho il mio arco robusto supporta da un negozio di scarpe da corsa.
Quindi avviare rilasciare i muscoli stretti in anteriore, mediale e parte superiore delle gambe laterali. Rilasciare glutei e paraspinals (in particolare inferiore.) Si sta cercando di normalizzare la sua postura per prendere lo sforzo fuori il suo all'occipite.
Rilasciare i muscoli ileopsoas. Io parto dal presupposto che lei è bilanciata da sinistra a destra, ma si possono trovare i muscoli per essere più stretto da una parte che l'altra se ha una asimmetria.
Rilasciare all'addome e al torace anteriore /pettorali e parte superiore delle braccia.
Se la compressione del nervo nel suo collo è coinvolto, la regola generale è di ghiaccio o freddo. Se il calore fa il suo mal di testa, peggio, il freddo sarà probabilmente aiuterà.
Se ci sono i muscoli che non si sa ancora come rilasciare in questo elenco, questo client è dare il vostro l'opportunità di fare un po 'nuovo apprendimento.
E 'divertente per andare a fondo delle cose! Buona fortuna per risolvere questo e grazie per la scrittura. Fatemi sapere se avete altre domande su questo.
E se controllare il mal di testa a Categoria http://SimplePainRelief.com si possono trovare ulteriori informazioni utili lì.
Migliore,
Kathryn
Kathryn Merrow
Il sollievo dal dolore Allenatore