riesco a capire lotte
Domanda
Domanda: Caro Kiya
Sono stato sposato per due anni e siamo stati insieme (cioè vivere insieme, etc.) per quasi tre. La maggior parte del tempo siamo haev un momento molto felice con l'altro - un sacco di risate, affetto fisico e la cura. Ma questo è a volte interrotta da questi periodi strani di rabbia e freddezza che stanno lasciando me disperata.
Io non voglio entrare in argomenti del più recente, ma quello che sono davvero spaventato e preoccupato aobut è come trattare con loro. La sua solita tendenza è quella di scendere in quello che lei chiama "guerre fredde", dove si ritira tutto contatto fisico e l'affetto, diventa freddo e tranquillo, disinteressato in una conversazione, e in generale mi dà quello che mi immagino che viene chiamato il "trattamento del silenzio". Questo va spesso per tre o quattro giorni alla volta. Io d'altra parte devo ancora trovare un modo maturo di rispondere e, in generale decadimento in un relitto blatera, avere conversazioni ripetute dove ho swing selvaggiamente tra imploranti, le lacrime e la rabbia con lei, e alla quale lei di solito risponde con uno sguardo freddo o lieve sorridere e dice "così che cosa esattamente vuoi che io faccia? Avvisami quando a sorridere e mi sorridi", ecc, ecc a volte alla fine di questo lei inizia anche a piangere, ma mi spinge via e si rifiuta di Parlami di ciò. Questo ciclo di solito va avanti fino a quando un giorno è una sorta di 'rompe' e lei diventa via via più affettuoso di nuovo. Tuttavia, per le ultime settimane siamo andati ancora più a fondo questo rispetto al normale: l'affetto dura ormai solo un giorno, poi la guerra fredda riparte su qualcos'altro. E ho anche stato lo sviluppo di un fusibile più brevi in modo che iniziano ad andare nel mio modo di blatera, non appena vedo alcun segno di ritiro, ecc non so che cosa fare; Mi sento come se qualcuno sta attaccando un coltello nel petto e drenante fuori tutto dentro, ogni volta che lei inizia a comportarsi in quel modo.
Innumerevoli volte ho detto a lei che le guerre fredde dovrebbero fermarsi e noi dovrebbero parlare fuori problemi, bla, bla; quando siamo di buon umore lo dico e lei ride un po '; quando siamo in una lotta e lo dico, mi dà lo sguardo freddo e dice: "Mi dispiace non posso essere un burattino come si vuole che io sia. Forse si dovrebbe trovare qualcun altro", ecc Ha fatto infatti provare per un periodo di alcuni mesi i primi in questo anno, e ho anche cercato di non ottenere blabbery ogni volta che era sconvolto, e abbiamo avuto più felici tre o quattro mesi del nostro rapporto. Ma poi è iniziato tutto da capo ed è stato in discesa, fino alle ultime cinque settimane sono state davvero male. Questa mattina abbiamo avuto un altro scontro in cui ho davvero capovolto e tenuto chiedendo che lei mi dovrebbe dire che cosa sta succedendo; mi ha detto di "shut up" e mi schiaffeggiò due volte, e la terza volta che gridò "stop colpire me", al che lei crollò improvvisamente in singhiozzi completi e lacrime, e ora trema ogni volta che mi avvicino. Ma lei rifiuta ancora di dire qualcosa a tutti per me su quello che sente.
Ogni sito web e cosa che ho guardato su questo dice una di queste tre cose: "chiederle di andare per la consulenza", "Go for consulenza matrimoniale" o "parlare con lei su di esso e se lei non ascolta, lasciare. " Nessuno di questi lavori come opzioni. Ho suggerito consulenza (nel contesto di alcuni altri problemi che sta affrontando stata), e lei semplicemente non vuole. Senza contare che non possiamo permetterci, consulenza (viviamo in India, dove la maggior parte assicurazione non copre la consulenza). Quanto a lasciare il suo, l'opzione non è mai nemmeno passato per la testa, e non può assolutamente pensare che, come una soluzione.
Che diavolo devo fare? Non dovrei rispondere così fortemente alle guerre fredde? Dovrei provare a essere più "emotivamente indipendente" o qualche cosa? È colpa mia che le guerre fredde stanno accadendo così tanto? Ci scusiamo per un lungo messaggio del genere ... mi sento come non lo so più.
RISPOSTA: Caro Gopal,
Eri corretta al 100% quando ha chiesto alla fine della sua lettera, "Non dovrei rispondere così fortemente alle guerre fredde?". Penso che tu sappia questo nel profondo del tuo cuore. Alcune donne amano il loro marito o fidanzato, anche se lo vogliono di non essere influenzata da lei. Questo suona per me come se lei vuole che tu diventi meno attaccati, più indipendente e meno di sacrificare per lei. La maggior parte delle donne in realtà preferiscono il contrario e mi piacerebbe una cura, amare l'uomo sensibile a risolvere le cose con loro. Poi ci sono alcune donne che vogliono lavorare per il loro uomo. Lo vogliono resistere a lei, non essere influenzata da lei e divertirsi anche se sono in una grande controversia. Vogliono sapere che il loro marito sarà bene anche senza di loro. Lo fanno spesso questo dato nelle loro menti, guadagnano il rispetto e l'attrazione per il loro partner, perché il loro partner è forte e autosufficiente. Il modo migliore per raggiungere questo obiettivo, è quando una "guerra fredda" si pone, in maniera solidale amorevole, dille che si farle avere un po 'di tempo per pensare e che lei può farvi sapere quando lei è pronta a parlare. Con calma a piedi e fare qualcosa che ha bisogno di ottenere fatto. Assicurati di stare lontano da lei nel miglior modo possibile. Non portare la questione che lei è pazza di, anche se è possibile parlare con lei in caso di necessità su necessità. In caso contrario, non direi molto a tutti. Assicurarsi che lei sa che non si sono sconvolti e che si può ancora divertirsi o essere felici quando si è in queste situazioni. Quando lei è in giro e lei è pazza, solo sorridere con l'atteggiamento che si sa che questo sta per essere OK e sarai sempre insieme, non importa cosa. Questo cambierà il modo in cui la lotta è gestito e alla fine si sia imparare a combattere in modo diverso. Essere un grande modello, la sua insegna come avere un argomento e lei sarà imparare da voi.
Buona fortuna e prendersi cura!
Kiya
---------- SEGUIRE -UP ----------
Domanda: Caro Kiya,
Grazie molto per la risposta - un sacco! Penso che si erano esattamente Spot on - alla fine abbiamo avuto un colloquio ieri (! Finalmente) in cui ha detto che voleva che io sia "grande e forte", per così dire. Ma il contesto è che per l'anno scorso o così lei è stata essenzialmente disoccupati e che affonda sempre più nella depressione, in grado di impegnarsi a nulla, non prendere il lavoro seriamente o fare molto sforzo per uscire di nuovo (a volte se non l'ho fatto intervenire lei avrebbe trascorso più di una settimana solo a casa). Ho provato un sacco a cercare modi per lei di mettersi in gioco ancora una volta, la pianificazione modi per lei per superare il suo senso di non essere adeguata, ecc, ma in genere si risponde positivamente inizialmente e poi lo lascia cadere appena un paio di giorni sono passati - dopo di che se provo a sollevare di nuovo, mi accusa di cercare di eseguire la sua vita, si può gestire da sola, etc. In questo contesto, ha detto che ha bisogno di me per essere forte in modo che possa sentirsi 'protette 'prima buliding se stessa di nuovo. Il mio timore è che questo è solo un altro modo di evitare il rischio e dolore coinvolti nel tentativo di uscire di nuovo, in modo che whta accadrà alla fine è che lei non lo farà, si sentono amaro e frustrati, girare su di me e mi ha colpa dicendo che non ho fatto il mio lavoro di essere 'grande e forte' così lei non è riuscita ancora una volta .... ecc, ecc
così, nonostante questa cosa momentanea essere risolto sono ancora in perdita .. . non sono sicuro, anche se io sono più di un 'uomo forte', volontà che aiutano a tutti?
Grazie mille ancora per il vostro aiuto
risposta
Caro Gopal,
Perdonami per non rendendosi conto che era sotto questo molto depressione. Sembra come se lei è a seconda di ottenere la sua attraverso questo. Destra; questo è qualcosa che deve essere disposti a fare per se stessa e lei deve venire a rendersi conto che deve assumersi la responsabilità delle proprie azioni, atteggiamenti, comportamenti e modi di gestione di problemi. Si può essere lì per sostenere la sua, anche se nessuno in realtà può guarire un altro senza la volontà di quella persona per ottenere una migliore. Questo deve essere spiegato a lei, se non l'hai già fatto, in modo che lei sa che la guarigione deve venire dall'interno. Quindi, si dovrebbe fare un appuntamento medici per lei con la sua cura medico generale. Si può fare un fisico completo, tra cui un ormone completo work-up. Questo pannello ormone costituito da un esame del sangue semplice che può rivelare tutte le possibili complicazioni che le donne hanno con i loro ormoni. Problemi ormonali sono uno dei più frequenti problemi tra le donne e possono avere tutti i tipi di effetti sul tuo corpo. Possono farti depresso insieme a numerosi altri sintomi. E 'sempre saggio per fare il check durante il vostro fisico nel corso degli anni. Si consiglia di andare con lei, in modo da poter porre domande pure. La prossima cosa da fare è cercare di ottenere la sua entusiasta una sorta di esercizio, come camminare, andare in bicicletta, trekking, nuoto, corsa, pallacanestro, pallavolo, ecc fare qualcosa che ti piace e sia sempre farlo insieme. Questo vi porterà più vicini emotivamente e vi darà la forza e un senso di benessere. Inizia lento e poi gradualmente lavorare da soli fino a 2 o 3 volte a settimana e alla fine anche di più. Un'altra tattica, potrebbe essere quella di ottenere il suo interesse in un hobby o volontario tempo che aiutare gli altri. Le persone che aiutano altre persone si sentono meglio con se stessi, perché ci si sente bene per dare una mano. Lei guadagnerà la stima di sé e lei sarà spostare l'attenzione a qualcun altro che se stessa. Questo sarebbe stato divertente per entrambi di voi a fare insieme pure. Inoltre, cercare di ottenere il suo giro. Portarla fuori a cena, un film, museo, acquario, shopping, fuori per un caffè, una libreria o fuori con gli amici. Avere la famiglia e gli amici la circondano. Sorprenderla e fare qualcosa di speciale per lei. Scopri che la sua passione è. Una passione è qualcosa che lei ama fare così tanto che avrebbe fatto tutto il giorno, tutti i giorni, se avesse potuto. Una volta a capire ciò che la sua passione è, portarlo nella sua vita. Ad esempio, se ama dipingere, trovare pittura forniture e chiederle di dipingere qualcosa. Se lei ama gli animali, dare il tempo per un ricovero per animali. Se lei ama cantare, trovare il suo un provino per un musical che può essere. Si può neanche la conosci vera passione. Potrebbe essere necessario chiedere a lei. Lei potrebbe sorprendervi. Quando si trova quello che è, il suo immergersi in tutto. Fare ricerca su di esso e trovare un modo che avrebbe potuto portarlo nella sua vita di tutti i giorni della sua vita. Se tutto questo non e un sacco di passare del tempo senza recupero, chiedere il suo medico su farmaci per la depressione. Alla fine le cose guardare in alto. Si sta facendo un grande lavoro, aiutando il suo fuori e appeso lì per lei. Lei è fortunato ad averti.
Kiya
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