Superalcolico vs. beer
Domanda
William
Circa un mese fa sono passato da bere rum e coca-cola light alla birra.
Sto probabilmente bere più ora se si sommano le calorie.
Ho notato che la mia pancia doenst gonfiare fino adesso come una volta, dopo che ho un po 'troppi.
L'ultima volta che sono andato glicemico basso la mia bevanda preferita era il rum, e il mio progresso è stato più lento di quello che è ora con la birra.
so che non sei un medico, e non dovrei essere potabile a tutti, ma è la birra una bevanda salutare per la perdita di peso?
Risposta
Hi
Non essendo un M.D. non posso affrontare adeguatamente la vostra domanda per quanto riguarda "la birra una bevanda salutare per la perdita di peso?" a causa della difficoltà nel definire il termine "sano"; che sarebbe in realtà variare da persona a persona in base alla genetica, condizione fisica, ecc
ho riassunto quello che mi sento di poter dire (dalla mia ricerca) sulla mia pagina web per quanto riguarda l'impatto glicemico di birra e altre bevande alcoliche.
spero leggendo che può essere utile.
saluti