diabete di tipo 1
Domanda
u può plz consiglia uno yogurt basso contenuto di grassi per i diabetici di tipo 1 ?? come in un marchio e al..i risiedono in India ..
Risposta
Hi Nikita,
C'è una grande yogurt chiamato Dannon luce e Fit carb e Sugar yogurt controllo. Si tratta di una grande scelta di yogurt perché ha 3 carboidrati che non sarebbe spike la glicemia. Se questo non è disponibile in India, vorrei provare un yogurt bianco che ha meno zucchero e forse addolcirlo con un sostituto dello zucchero, come Splenda o Stevia. È anche possibile mescolare in bacche fresche che sono inferiori di zucchero di altri frutti, magari provare alcuni mirtilli o lamponi. Spero che questo aiuta, per favore fatemi sapere se avete domande.
Cheri
