Come perdere il grasso sparsi in tutto il corpo
Domanda
spero si può rispondere a questa domanda. Ero grasso. Voglio dire rotondo, come una palla. Ho perso tutto e credo di avere un sacco di muscoli, ma è tutto coperto da un po 'di grasso. Sapete che cosa posso fare per perdere quel po 'di grasso sparsi in tutto dal corpo?
Risposta
John,
Si potrebbe desiderare di conoscere l'esatto per cento di grasso corporeo e se è superiore a quello previsto, l'unico modo è quello di perdere un po 'di più grasso corporeo e /o di guadagnare un po 'muss muscolare. So che può sembrare semplice, ma non è così facile da fare. Vi suggerisco di investire in imparare a fare questo in modo corretto:
calcolare il grasso corporeo per cento:
http://dietandbody.com/article1113.html
È davvero possibile sciogliersi inches
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Virtual Palestra
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corpo tonificante Exercises
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Muscle crescita
http://dietandbody.com/exercise/2006/05/maximum-muscle-plan.html
Speranza che aiuta,
Tanya Zilbertetr