hey
Domanda
quanto peso do u perdere le prime 2 settimane di dieta Atkins? Grazie!
Risposta
Ho un articolo con un grafico in essa, da cui si vede che diverse persone a perdere peso a velocità diverse. Si può vedere a:
http://www.dietandbody.com/article1022.html
La questione è, il dottor Atkins ha lasciato incerta una componente molto importante di ottenere in chetosi: proteine grammi. Su Atkins, si è permesso di avere tanto proteine come ti pare, ma in realtà circa la metà di esso sarà convertito in carboidrati. Dal momento che non si può dire quanto di proteine confronto con grasso dieta diversi consumare, non si può dire quanto peso perderanno.
Speranza che aiuta,
Tanya Zilberter, PhD
