(bambino) Carote
Domanda
DOMANDA: Ciao Lorenzo, spero che si stanno avendo una buona giornata. Ho sentito cose contrastanti circa il valore nutrizionale di carote. Quali sono i vantaggi /svantaggi di mangiare loro, e cosa mi consiglia, anche quando di mangiarli (ora del giorno), quantità, ecc
RISPOSTA: Ciao Eric
gli studi dicono carote uccidere le cellule tumorali, sono buoni per gli occhi e il cuore
carote può prendere sul fegato se ha problemi al fegato, a molto trasformerà il vostro colore della pelle e può interferire con diabetici meds
apporto consigliato è o attraverso i medici suggerimenti o la tabella RDA si trova sul sito web USDA
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DOMANDA: RE: Le carote possono interferire con i diabetici meds - sono d'accordo se sono cotti. Ho sentito carote crude non lo fanno. È corretto?
Risposta
Sono d'accordo e che sia perché una volta cotte le cellule delle pareti abbattere permette di essere assorbito nel corpo facilmente. Sono anche ad alto indice glicemico. Anche se sono ok sul carico glicemico. Direi che con moderazione che stanno bene. Vorrei anche dire che per persone che assumono farmaci che dovrebbero fare un po 'di ulteriori studi per il loro farmaco specifico.
Grazie ancora, spero di essere stato in grado di darvi la risposta si richiede
Larry